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Préparation physique en GAF : Mettre en place des tests physiques
À propos de cette formation
14h - 2 jours
Action de formation
Accessible tous niveaux
Prix sur demande
Formation éligible OPCO
France
Description
Vous souhaitez mettre en place un programme de préparation physique adapté à vos gymnastes ?
Cette formation vous apporte les outils nécessaires afin de mettre en place des tests physiques, de recueillir et d'analyser les résultats.
En savoir plus
Objectifs pédagogiques
- Mettre en place des tests physiques
Contenu de la formation
- Les régimes de contraction
- Rappel des notions théoriques
- Lien avec la planification
- Les tests physiques
- Présentation des tests
- Prise des valeurs stagiaires
- Analyse des résultats
- Mise en situation
- Tests physiques avec gymnastes support
- Saisie des valeurs
- Analyse des résultats et programmation dans l'entraînement
- Débriefing
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Echanges sous forme de questions / réponses
Vidéo
L'organisme de formation
AFPES
Siège social: MARSEILLE
Public concerné
Educateurs sportifs en gymnastique
Pré-requis
Aucun
Conditions d'accès
Accessibilité
Pour tout besoin d'aménagement de formation , contactez notre référente PSH : Angélique ETTEL, afpesport@gmail.com, 0631174050Délai d'accès
4 semaines
Plus qu'une formation !
Équipe pédagogique
Expert en gymnastique féminine et en préparation physique
Ressources pédagogiques
- Protocole de tests physiques
- Travail collectif avec gymnastes support
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