Formations Techniques de relaxation

La vie professionnelle fait appel à des postures et à des gestes répétitifs qui impactent les articulations, le dos, les muscles, les fascias et qui peuvent créer des tensions. Cette formation fait prendre conscience des risques liés à votre profession et vous apporte de vrais solutions et des postures - gestes qui vous permettront de rester en bonne santé. Les exercices de respiration que vous apprendrez vous aideront à diminuer les tensions.

Ce programme est à destination de toute personne souhaitant développer sa sensibilité à la Force. Que vous soyez du côté obscur ou non, notre programme est adapté à vos idées et à votre niveau.