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Gestion du temps et des priorités

GESTION DU STRESS ET DES PRIORITÉS POUR MIEUX ÉQUILIBRER SA VIE PROFESSIONNELLE ET PERSONNELLE

Comment organiser son temps ? Comment mettre en place de bonnes pratiques ? Il n'existe pas de recette miracle pour savoir comment définir ses priorités et savoir se concentrer sur ce qui est essentiel. Cependant, il existe un principe de base : un minimum d’organisation et de rigueur. Pour cela, il existe des méthodes efficaces. C’est à vous de choisir celle qui vous convient car chacune d’entre elles peut vous aider à résoudre votre problématique, à changer votre mode de fonctionnement.

À propos de cette formation

Lieux sur devis

À partir de 630€ HT

1 jour

7 heures

Action de formation

Éligible OPCO

Chiffres clés

9

Très bien

Qualité de la formation

Taux de satisfaction à chaud : 10 / 10

Taux de satisfaction à froid : 8 / 10

2022

Date de création

En savoir plus

Objectifs pédagogiques
  • Améliorer les relations au travail et la qualité
  • Savoir rester disponible pour l’équipe et/ou pour l’entreprise, mais dans une organisation personnelle sous contrôle.
  • Savoir rester disponible pour le client, mais en utilisant les délégations des tâches.
  • Utiliser des outils concrets pour une meilleure adaptation au travail
  • Apprendre à planifier les activités en fonction des besoins
Contenu de la formation
  • Encadrement et diagnostic pour comprendre son fonctionnement
    • Tests psychométriques : drivers, gestion du stress & émotions
    • Repérer les comportements indicateurs de stress
    • Identifier les activités chronophages : procrastination, imprévus, ...
  • Les fondamentaux de la gestion du temps
    • L’objectif, la limite de temps,
    • Les priorités, l’agenda, ...
    • Les bienfaits d’une bonne organisation du travail
  • Les cercles des équilibres
    • Rééquilibrer vie privée et vie professionnelle
    • Les outils et les méthodes pour organiser ses tâches, maîtriser le temps, gérer ses priorités, ... (la matrice d’Eisenhower, Kanban, NERAC ...)

L'organisme de formation

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ACE Concept

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Public concerné

  • Chef(fe)s d’entreprise
  • Gérants, Cadres, Managers
  • Porteur de projet créateur et toute personne désireuse de mieux évoluer dans son univers professionnel.
Prérequis
  • Aucun

Conditions d'accès

Accessibilité

Capacité

3 à 6 places

Délai d'accès

2 semaines

PDF du programme Demander un devis

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Horizon Temporel : 4 Clés pour Mieux Gérer son Temps et ses Priorités
Chaque jour, vous disposez de 1440 minutes. Non négociables, non reportables. Un crédit renouvelé quotidiennement, mais non stockable. Prendre conscience de cette réalité souligne que le temps est votre ressource la plus précieuse, votre énergie de vie. Maîtriser cette ressource devient une compétence essentielle pour accroître votre efficacité tout en préservant votre sérénité. "Horizon Temporel" diffère des formations ordinaires. Dirigeants, managers, et collaborateurs non seulement explorent et expérimentent, mais ils façonnent une transformation profonde de leur rapport au temps. Ils décodent les mécanismes comportementaux limitants pour favoriser des changements durables. Définir, clarifier, et énoncer des objectifs impactant devient naturel. Guidés par des outils reconnus, ils organisent leur temps et mettent en œuvre des plans d’action personnels dirigés vers leurs priorités. Cette formation immersive, entièrement composée d’ateliers et de mises en pratique directe, est plus qu'une simple formation. Chaque participant, grâce à son carnet d'actions concrètes, s'engage dans une évolution personnelle et professionnelle. Rejoignez la formation "Horizon Temporel" et redéfinissez une relation nouvelle avec votre temps et vos priorités, propulsant ainsi une vie professionnelle plus épanouissante et efficace. --------------------------- MODALITÉS D'ACCÈS Pour vous préinscrire à nos formations, vous avez deux options : • Directement sur notre site internet www.institut-horizon.fr dans la rubrique "Catalogue" puis dans les programmes bouton « Se préinscrire » • Par email à bonjour@institut-horizon.fr Dès réception de votre demande, nous vous contacterons pour un premier rendez-vous afin de discuter de vos besoins spécifiques. Suite à cet échange, une offre personnalisée vous sera proposée lors d’un second rendez-vous de validation. Si l’offre, le programme et les modalités vous conviennent, nous établirons une convention de formation que nous vous enverrons pour signature électronique. DÉLAIS D'ACCÈS En règle générale, nos formations sont accessibles dans un délai de 12 semaines à compter de la signature de la convention. Cependant, selon la disponibilité de notre équipe, ce délai peut être réduit mais ne pourra être inférieur à 10 jours. Si vous optez pour une prise en charge partielle par un Opérateur de Compétences, ce délai sera de 30 jours. ---------------------------
Lieux sur devis
À partir de 900€ HT
2 jours | 14 heures

Action de formation

Formation éligible OPCO

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