Gestion du temps et des priorités
A travers cette formation, vous allez acquérir des compétences pratiques en gestion du temps et des priorités pour améliorer votre efficacité personnelle et professionnelle.
À propos de cette formation
La Rochelle
17
À partir de 980€ HT
14 heures
Action de formation
Éligible OPCO
En savoir plus
Objectifs pédagogiques
- Prendre conscience de sa relation au temps pour effectuer des changements durables
- Trouver le bon équilibre entre ses différentes sphères de vie
- Apprendre à hiérarchiser ses priorités pour mieux gérer son temps
- Identifier les éléments perturbateurs de la vie quotidienne
Contenu de la formation
-
Module 1 (e-learning) – Prendre conscience de sa relation au temps (durée conseillée entre 1h30 et 2h)
- Sondage
- Auto-évaluation
- Auto-pointage
-
Module 2 (e-learning) – Les sphères de vie (durée conseillée 1h)
- Explication des sphères de vie
- Situation actuelle
- Situation souhaitée
-
Module 3 (e-learning) – Les principes fondamentaux de la gestion du temps (durée : 1h)
- Les voleurs de temps
- La matrice d’Eisenhower
- La loi de Pareto
-
Module 4 (présentiel en collectif) – Gestion du temps et des priorités dans la pratique (durée : 7h)
- Connaître ses priorités et ses éléments perturbateurs de temps
- Acquérir les outils et les techniques de planification : gérer sa TODO et son agenda de manière optimale
- Optimiser son organisation projets : état des lieux, présentation d'outils
- Ateliers de mise en pratique
- Elaboration d’un plan d’action
-
Module 5 (Distanciel individuel) – Suivi des actions (durée 1h30)
- Point d’avancement sur le plan d’action
- Echange sur les réussites et les difficultés
- Conseils
- Mise à jour du plan d’action
-
Module 6 (Distanciel individuel) – Bilan et plan d’action (durée 1h30)
- Formalisation de la routine
- Bilan
L'organisme de formation
LES TRICOTEUSES
Les tricoteuses : une académie dédiée aux femmes.
Découvrir l'organisme de formation
Public concerné
- Salariées et manageuses
- indépendantes et cheffes d'entreprise
Prérequis
- Aucune connaissance préalable n'est requise pour suivre cette formation.
- La maîtrise de la navigation web (emails, recherche et fonctionnalités liées à la vidéo) est indispensable.
Conditions d'accès
Accessibilité
Si vous avez besoin d’aménagements spécifiques, merci de nous prévenir afin que nous prenions les mesures nécessaires. En revanche, nos formations, à ce jour, ne peuvent être accessibles aux personnes malentendantes ou malvoyantes.
Délai d'accès
1 semaine
D'autres formations qui pourraient vous intéresser
Comparez jusqu'à 3 cours