L' ERGONOMIE DU POSTE DE TRAVAIL
Cette formation vous apprendra comment aménager efficacement votre espace de travail informatique pour être plus productif et préserver votre bien-être. Vous acquerrez des connaissances pratiques sur les normes d'ergonomie, tout en apprenant à prendre soin de votre santé visuelle et à prévenir les risques liés à une utilisation prolongée d'écrans
À propos de cette formation
À distance
À partir de 0€ HT
1 jour
1 heure
Action de formation
Éligible OPCO
En savoir plus
- Comprendre les principes de l'ergonomie au poste de travail informatique
- Optimiser son environnement pour favoriser la productivité et le bien-être
- Connaître les normes et les bonnes pratiques en matière d'ergonomie
- Prendre soin de sa santé visuelle lors d'une utilisation prolongée d'écrans
- Prévenir les risques liés au travail devant un écran
- Introduction
- Importance de l'ergonomie dans le monde moderne
- Impact des écrans sur la santé, la productivité et le bien-être
- Transformez votre espace de travail pour une meilleure performance et vitalité
- Prenez soin de votre santé visuelle
- Risques musculosquelettiques (TMS) et prévention
- Risques psychosociaux (RPS) et transformation du stress en motivation
- La Maîtrise de Soi à travers le Confort Postural
- Outils Adaptés pour Productivité et Bien-Être
L'organisme de formation
Optimisez la sécurité sur votre lieu de travail
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Public concerné
- Tous publics
- Aucun prérequis
Conditions d'accès
Formations en distanciel accessibles aux personnes à mobilité réduite Audiodescription et sous titrage non disponibles
Diplôme / Certification
- Avoir visionné l'ensemble du cours théorique au format vidéo
- Délivrance d'une attestation de fin de formation
- Aucun
Plus qu'une formation !
- Accès au cours en ligne Cours théorique au format vidéo Accessible via un ordinateur ou une tablette Assistance par téléphone et/ou email
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