Initiation à la gestion du temps en milieu professionnel avec Compétences Building
Découvrez une formation interactive et pratique pour améliorer votre gestion du temps et accroître votre efficacité professionnelle. Notre programme unique vous offre une approche dynamique, axée sur l'action et l'engagement, pour vous aider à maîtriser les compétences essentielles de gestion du temps. À travers des exercices concrets et des discussions interactives, vous apprendrez à énumérer vos tâches quotidiennes et à leur attribuer une temporalité, à identifier vos drivers dominants et à les exploiter comme des ressources stratégiques, ainsi qu'à comprendre les critères de priorisation des tâches. De plus, vous découvrirez comment planifier et organiser efficacement vos journées en utilisant la méthode SMART et la matrice d'Eisenhower. Au cœur de notre approche, un exercice pratique de to do list servira de fil rouge tout au long de la formation. Cette to do list évoluera progressivement en intégrant les nouvelles notions abordées, offrant ainsi une application concrète et personnalisée des concepts enseignés. De plus, vous serez sensibilisés sur les voleurs de temps et nous vous aiderons à mettre en place des stratégies d'évitement. Nous aborderons également la gestion des imprévus durant la journée de travail. Cette formation pratique est conçue pour s'adapter à votre fonctionnement personnel et à vos contraintes professionnelles, vous permettant ainsi d'optimiser votre gestion du temps de manière personnalisée.
À propos de cette formation
Sevran
93
À partir de 240€ HT
1 jour
7 heures
Action de formation
Éligible OPCO
En savoir plus
- Énumérer vos tâches quotidiennes et leur attribuer une temporalité.
- Identifier vos drivers dominants et les utiliser comme ressources.
- Comprendre les critères de priorisation des tâches.
- Planifier et organiser les tâches quotidiennes en utilisant la méthode SMART et la matrice d’Eisenhower.
- Adapter votre gestion du temps à votre fonctionnement personnel et à vos contraintes professionnelles.
-
Lancement de la formation
- Présentation du formateur, des participants, des objectifs et enjeux de la formation.
- Présentation du cadre de la formation
- Auto-diagnostique de gestion du temps et de priorité au quotidien
-
Énumérer vos tâches quotidiennes et leur attribuer une temporalité
- Définition de la notion de temps en situation professionnelle
- Rédaction de deux journées types par apprenant (To do List) , indiquant la temporalité des tâches.
- Analyse des fonctions des participants et focus sur l'exhaustivité de la complétude de la To Do List
-
Identifier vos drivers dominants et les utiliser comme ressources
- Test Driver
- Explications des résultats et focus sur chaque driver
- Comment utiliser ses drivers pour développer des stratégies personnalisées et efficaces?
-
Comprendre les critères de priorisation des tâches
- Focus sur la Matrice d'EISENHOWER
- Focus sur la méthode SMART
- Histoire des gros cailloux
- QCM reprenant l'ensemble des notions abordées dans ce module
-
Planifier et organiser vos tâches quotidiennes en utilisant la méthode SMART et la matrice d’Eisenhower
- Reprise des To Do List et appliquer les préceptes de classement et de hiérarchisation vues dans les modules précédents
-
Adapter votre gestion du temps à votre fonctionnement personnel et à vos contraintes professionnelles
- Les moments propices à la productivité selon la science
- Identification des voleurs de temps et mise en place de stratégies d'évitement
- Gestion des imprévus dans une journée de travail
- Rédaction et restitution finale des 2 journées de travail sous forme de To Do List en y appliquant tous les savoirs acquis dans cette formation et la comparer avec celle rédigée en début de formation
-
Conclusion
- QCM final reprenant toutes les notions de la journée de formation
- Distribution et collecte des questionnaires de satisfaction.
- Échanges sur les pistes d’amélioration.
Parmi les formateurs
L'organisme de formation
Le savoir est votre base, le succès votre sommet
Découvrir l'organisme de formation
Public concerné
- Tout public désirant améliorer sa gestion du temps et son efficacité professionnelle.
- Aucun prérequis
Conditions d'accès
Accès possible à la formation dans un délai de 7 jours postérieure à la signature de la convention de formation et/ou de 15 jours postérieure à la signature d’un contrat de formation permettant le respect du délai de rétractation du client particulier, après avoir rempli un formulaire d’analyse du besoin. Toutes nos formations sont accessibles et adaptables aux personnes en situation de handicap et nous veillons au respect des conditions d’accueil. De plus, tous nos formateurs/intervenants y sont sensibilisés. Pour toute question concernant une situation de handicap, quelle qu’elle soit, et pour évaluer et anticiper les aménagements nécessaires à votre participation, merci de prendre contact avec [le/]la référent(e) handicap Yacine DAOUDI Competences.building@gmail.com
2 à 10 places
7 jours
Diplôme / Certification
- Aucune certification pour cette formation
- Avoir été présent 100% de la formation et avoir participé à tous les exercices
- Certificat de réalisation de l'action de formation
Plus qu'une formation !
- Accueil des apprenants dans une salle dédiée à la formation.
- Documents supports de formation projetés.
- Mises en situation.
- Exposés théoriques
- Quiz en ligne ou sur papier
- Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation.
- Distribution d'un livret d'exercices
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