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Sensibilisation Gestes et Postures

L'activité physique englobe diverses actions telles que se déplacer, transporter, soulever, bouger, tirer, pousser et actionner. Une pratique adaptée est reconnue bénéfique pour la santé physique, psychique et mentale individuelle ainsi que pour la santé publique. En revanche, l'inactivité physique représente un risque majeur de dégradation sanitaire émergent. Les activités physiques au travail sont souvent marquées par la pression temporelle, la répétitivité, des niveaux d'efforts et des gestes contraints, en opposition à une activité physique bénéfique pour la santé. Malgré les avancées technologiques facilitant les tâches pénibles, l'activité physique au travail demeure une cause principale d'accidents du travail, de maladies professionnelles et d'inaptitudes. Elle génère fréquemment fatigue et douleurs, altérant la qualité du geste professionnel, augmentant le risque d'erreurs et contribuant aux accidents traumatiques, cardiovasculaires ainsi qu'aux troubles musculosquelettiques (TMS) comme les lombalgies. 30 % des arrêts de travail sont causés par un TMS. La durée d'un arrêt de travail pour un accident lié au dos est en moyenne de 2 mois. Ces troubles coûtent à la société environ 2 milliards d'euros par an, dont la moitié est attribuée aux problèmes de dos. En outre, les TMS et le mal de dos sont responsables de la perte de 22 millions de journées de travail chaque année. Les risques associés à l'activité physique au travail dépendent de facteurs individuels, environnementaux, physiques et psychosociaux, ainsi que de l'organisation du travail. La prévention de ces risques nécessite l'engagement de l'entreprise dans des actions structurées, incluant la mise en place de moyens, d'outils et de méthodes spécifiques. Elle implique également la gestion continue de ces actions et leur évaluation régulière à toutes les étapes de leur mise en œuvre. À l'issue de la formation, les apprenants seront capables de :

À propos de cette formation

Lieux sur devis

À partir de 0€ HT

1 jour

7 heures

Action de formation

Éligible OPCO

En savoir plus

Objectifs pédagogiques
  • Étudier, porter un regard et prévenir les risques d’apparition de maladies professionnelles et d’accidents du travail
  • Étudier et appliquer les principes d’ergonomie sur les postes de travail de l’entreprise
  • Repérer dans son travail les situations susceptibles de lui nuire, proposer des améliorations
  • Aménager son poste de travail de façon optimale
  • Améliorer les conditions et la qualité de vie au travail
Contenu de la formation
  • Introduction sur les troubles musculosquelettiques (TMS)
  • Notions d’anatomie
  • Facteurs de risque et pathologies du travail
  • Études des postes de travail
  • L’aménagement du poste de travail (ergonomie, ambiance…)
  • La posture à adopter
  • Entrainement aux gestes corrects

L'organisme de formation

Public concerné

  • Salariés exposés aux risques physiques : Ce groupe comprend ceux qui travaillent dans des environnements où la manipulation d'objets lourds, les postures contraignantes ou les mouvements répétitifs sont fréquents, tels que les travailleurs de l'industrie, du transport, de la logistique, et de la construction.
  • Employés de bureau : Même dans des environnements de bureau, des employés peuvent être assis longtemps devant un ordinateur, ce qui peut aussi entraîner des TMS. Ils peuvent bénéficier de cette formation pour améliorer leur posture et réduire les risques liés à une position statique prolongée.
  • Personnel de service : Les professionnels du secteur des services, comme les soignants, les aides à domicile, et les caissiers, peuvent être exposés à des postures contraignantes ou à des mouvements répétitifs lors de leurs tâches quotidiennes.
  • Managers et responsables sécurité : Ce groupe pourrait inclure ceux responsables de la sécurité et du bien-être au travail au sein de leur organisation, cherchant à améliorer les conditions de travail et à réduire les accidents et les coûts associés.
  • Toute personne intéressée par la santé et la prévention : Les individus soucieux de leur santé et cherchant à comprendre les principes d'ergonomie et à appliquer les bonnes pratiques dans leur environnement professionnel peuvent également trouver cette formation pertinente.
Prérequis
  • Aucun prérequis

Conditions d'accès

Accessibilité

Notre Référente handicap au sein de re Source est Viviane DOUBLET, directrice, contact@re-source-consultants.com

Capacité

4 à 12 places

Diplôme / Certification

  • Attestation de fin de formation
  • Assiduité et Participation : Les participants doivent généralement assister à toutes les sessions de formation et participer activement aux exercices pratiques et aux discussions. Validation des Acquis : À la fin de la formation, il peut y avoir une évaluation des acquis théoriques et pratiques pour vérifier la compréhension des concepts enseignés et la capacité à appliquer les gestes et postures corrects. Travaux Pratiques ou Études de Cas : Des travaux pratiques, des études de cas ou des simulations peuvent être utilisés pour évaluer la capacité des participants à appliquer les principes appris dans des situations réelles ou simulées.

Plus qu'une formation !

Équipe pédagogique
Des formateurs experts : Nos formateurs sont des professionnels chevronnés dans leur domaine, dotés d'une expertise pratique et d'une passion pour l'enseignement.
Objectifs pédagogiques
  • Mise à disposition de supports de formation via la plateforme et en présentiel (power point, documents…)
  • Apports théoriques et conceptuels
  • Outils pédagogiques favorisant l'interactivité et la participation des apprenants (cas concrets, mise en situation, débats, réflexions individuelle et groupale …)
  • Liste des ressources documentaires
  • Mise à jour régulière des contenus de formation
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