Prendre confiance en vous pour la prise de parole en public avec Retail Factory

Objectifs pédagogiques

Gagner en authenticité en apprenant à être vous-même
Maîtriser votre temps de parole, vous exprimer avec énergie et plaisir
S'affirmer par la posture, le corps et la voix pour convaincre votre auditoire
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Introduction
Les bases de la confiance en soi et de la prise de parole
• Travailler sur le trac, les respirations et la gestion du stress
• Comprendre votre langage non verbal (posture, regards, etc.) maîtriser votre espace et son adéquation avec vos gestes
• Exercices d’articulations, temps de parole et silences
• Réfléchir à vos freins et dépasser vos croyances limitatives
• Faire le lien entre confiance en soi et prise de parole en public
Ressentir votre public et interagir avec lui
• Réfléchir à votre public, votre environnement et vos objectifs de communication
• Construire positivement votre prise de parole à travers votre texte (poser votre voix, ponctuer l'énoncé et travailler vos émotions) pour servir votre message et impacter l'auditoire
• Entrer en interaction avec votre public et contrôler les temps de paroles (débats, questions réponses, etc.)
• Développer votre intelligence émotionnelle et vos 3 empathies
• Savoir écouter votre public et vous adapter à lui tout en gardant vos objectifs de communication
Conclusion et plan d'action
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