WEEK END BE E-COACHING : FORMATIONS A L'UTILISATION DU PHOTOLANGAGE ET DE LA PLEINE CONSCIENCE EN COACHING avec METAMOTI
Formations : Points of You Niveau 1 et Intégration de la pleine conscience en coaching
* Formation Points of You Niveau 1 : Expérimenter la méthode Points of You – Accompagner par le photolangage – Acquérir les jeux The Coaching Game et Punctum Cette formation a pour finalité de permettre aux personnes formées d’expérimenter et d’appréhender les 3 processus de base avec les outils The Coaching Game et Punctum de Points of You®. Au cours de cette journée, les participants bénéficieront d’une première approche de la méthodologie et des outils de Points of You®. Ils expérimenteront également une manière unique de communiquer et de dialoguer tout en enrichissant leur savoir-faire professionnel. À l’issue de cette journée, les participants deviendront des « Points of You® Explorer. » * Formation initiation à la Mindfulness : doter les coachs de compétences de base en pleine conscience pour enrichir leur pratique professionnelle et offrir un accompagnement plus profond et efficace à leurs clients. Journée basée essentiellement sur les programmes MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy) et MSC (Mindful Self Compasion). À l’issue de cette journée, les participants recevront une attestation de suivi.
À propos de cette formation
Vesseaux
07
À partir de 1 200€ HT
2 jours
14 heures
Action de formation
Éligible OPCO
En savoir plus
- Compétences développées Formation Points of You Niveau 1 • Maîtriser les bases de l’accompagnement par le photolangage : savoir observer une carte Points of You® • Vivre et mettre en œuvre les processus collectifs de base avec The Coaching Game et Punctum • Vivre et mettre en œuvre le processus d’accompagnement individuel avec le tapis de jeu de The Coaching Game Cette formation permet aux participants de développer leurs capacités d'adaptation, d'animation de groupe, de communication efficace, de co-créer plus facilement la relation avec différents types d'interlocuteurs et de publics.
- Compétences développées Formation Intégration de la Pleine Conscience ou du Mindfulness dans le coaching : • Apprivoiser les bases de la pleine conscience (Mindfulness) : Comprendre les concepts de base de la Mindfulness – méditation de pleine conscience. • Appliquer les principes de la pleine conscience dans le coaching : Utiliser les compétences du coach selon ICF pour créer un environnement de coaching enrichissant. • Expérimenter et mettre en œuvre des pratiques de Mindfulness : Découvrir des pratiques pour soi-même et pour accompagner les clients.
-
POINTS OF YOU L1 - Processus 1 : Le « Zoom-avant » - Travail en binômes tournants. Outil The Coaching Game
- Présentation de l’outil The Coaching Game.
- Mettre en oeuvre le processus.
- Ce que je retiens du processus.
- Débriefing
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POINTS OF YOU L1 - Processus 2 : « Mon Histoire » - Travail en sous-groupe de 4. Outil Punctum.
- Présentation de l’outil Punctum.
- Mettre en oeuvre le processus.
- Ce que je retiens du processus.
- Débriefing
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POINTS OF YOU L1 - Processus 3 : « Le tapis de jeu » - Travail individuel et en face-à-face. Outil The Coaching Game.
- Mettre en oeuvre le processus.
- Ce que je retiens du processus.
- Débriefing.
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MINDFULNESS - Thème O : Ouverture
- • Inclusion
- • Introduction aux concepts . Qu'est-ce que la pleine conscience ? Quels sont ses bienfaits pour les coachs et leurs clients ?
- • L’histoire et les fondements de la pleine conscience.
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MINDFULNESS - Thème 1 : La conscience et le pilotage automatique - Agir en conscience (Compétence n. 5 selon ICF)
- • Pratique : Méditation Bodyscan
- • Exercice ludique : "Le Coach aveugle" - Un partenaire guide l'autre les yeux fermés pour une prise de conscience des habitudes automatiques
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MINDFULNESS - Thème 2 : Vivre dans sa tête - Établir des objectifs et planifier l'action (Compétence n. 8 selon ICF)
- • Pratique : Méditation sur les pensées et les objectifs.
- • Dialogue exploratoire.
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MINDFULNESS - Thème 3 : Rassembler l’esprit dispersé - Faire preuve d'une grande écoute pour augmenter votre présence (Compétence n. 6 selon ICF)
- • Pratique : Méditation de concentration et d’attention.
- • Exercice : Partage d’expérience et écoute silencieuse
- • Marche méditative
Parmi les formateurs
Coach et consultante depuis 2010 / formatrice depuis 2013/ Formatrice certifiée Points of You depuis 2019
L'organisme de formation
Points of You des formations créatives
Découvrir l'organisme de formation
Prochaines sessions
- Du 5 mai 2025 au 6 mai 2025 VESSEAUX
Public concerné
- POINTS OF YOU : Coachs, formateurs, facilitateurs, prestataires en bilan de compétences / psychologues du travail, thérapeutes, éducateurs / professionnels des ressources humaines / managers d'équipes
- MINDFULNESS : Coachs certifiés et en formation
- POINTS OF YOU : Aucun
- MINDFULNESS : Ne pas être en crise émotionnelle, ou demander l’avis à son médecin
Conditions d'accès
Nous contacter pour trouver ensemble la meilleure solution
16 à 24 places
3 semaines
Diplôme / Certification
- Niveau de sortie : Points of You Niveau 1 : Certifié Explorer Points of You - Attestation de participation Formation Mindfulness - Certification de Qualification Professionnelle (CQP) non enregistré au RNCP ou au RS
Plus qu'une formation !
- POINTS OF YOU ET MINDFULNESS : Accueil des stagiaires dans une salle avec respect des règles sanitaires
- POINTS OF YOU : Documents : supports de formation donnés au début et à la suite de la formation
- POINTS OF YOU : Méthodologie de formation : o Expositive : présentation et explication des différents concepts, des outils et des phases des processus de base. o Démonstrative : réalisation devant les stagiaires d’un exemple de processus que les stagiaires doivent reproduire par la suite de façon à expérimenter et s'approprier le processus. o Active : faire vivre aux stagiaires l'expérience des processus auxquels nous les formons de façon à les impliquer pour qu’ils puissent mieux se les approprier. o Interrogative : au cours de la formation nous interrogeons les stagiaires pour faire émerger leurs acquis. Nous faisons également à la fin de chaque processus un retour d'expérience de chacun pour partager les différents points de vue des apprenants.
- POINTS OF YOU : Expérimentation en salle (individuel, binôme, collectif)
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