Bilan de compétences 18h avec Mood'up formation

Objectifs pédagogiques

Identifier ses compétences clés : faire le point sur son parcours, analyser ses compétences et ses motivations
Définir un projet professionnel : explorer des évolutions ou reconversions compatibles avec son profil
Élaborer un plan d'action : établir les étapes concrètes pour atteindre ses objectifs.
Gagner en confiance et autonomie : développer une posture proactive et valoriser son profil
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Phase préliminaire
• Présentation
• Déroulement et modalités
• Mise en place du planning
Module 1: Introduction au bilan de compétences
• • Présentation Objectif: Comprendre le concept de bilan de compétences et l'importance de l'intelligence émotionnelle dans ce processus. Contenu: 1. Introduction au bilan de compétences Définition et objectifs. Les étapes clés. Cadre légal et éthique. 2. L'intelligence émotionnelle (IE) Définition et composantes (conscience de sol, gestion des émotions, empathie, etc.). Lien entre IE et développement personnel/professionnel. 3. Exercice pratique Test de positionnement: Évaluer ses compétences émotionnelles. Brainstorming: Identifier ses attentes vis-à-vis du bilan de compétences. 4. Échange interactif Discussion sur les premières impressions et motivations des participants.
• Module 2: Identification des valeurs et de la personnalité
• Identification des compétences Objectif: Aider les participants à mieux se connaître pour identifier leurs compétences et valeurs. Contenu: 1. Analyse introspective Identifier ses valeurs personnelles et professionnelles. Découvrir ses motivations profondes. 2. Méthodes d'identification des compétences Différencier compétences techniques et compétences comportementales. Utilisation de l'intelligence émotionnelle pour analyser les réussites passées. 3. Exercice pratique. Rédaction de sa ligne de vie professionnelle. Cartographie des compétences via des auto-évaluations et feedbacks.
Module 3 Identification des motivations
• Objectif: Structurer un projet professionnel aligné avec ses compétences, valeurs et aspirations. Contenu: 1. Vision et objectifs professionnels Identifier des pistes professionnelles cohérentes. Fixer des objectifs réalistes grâce à la méthode SMART. 2. L'intelligence émotionnelle dans les choix de carrière Gérer les émotions liées aux changements et incertitudes. Evaluer l'impact des relations interpersonnelles sur son projet. 3. Exercice pratique. Réalisation d'un SWOT personnel (Forces, Faiblesses, opportunités,menaces). Elaboration d'un plan d'action professionnel. 4. Échange interactif Feedback collectif sur les projets esquissés.
Module 4: Mise en œuvre et suivi du projet
• Objectif: Développer les compétences nécessaires pour passer à l'action et maintenir sa motivation. Contenu: 1. Planification et gestion du temps Organiser les étapes de la mise en œuvre du projet Utiliser des outils pour suivre ses progrès. 2. Renforcer son intelligence émotionnelle au quotidien Techniques pour gérer le stress et cultiver la résilience. Développer l'empathie pour interagir efficacement avec les autres.
• Synthèse anonymisée (propriété intellectuelle du bénéficiaire)
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