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Affirmation de soi avec GROUPE PERSPECTIVE (SARL PCCF)

Toutes relations professionnelles passent par des moments de tension et de conflits. Il est essentiel pour les professionnels soumis à ces pressions de savoir les reconnaître et les traiter efficacement. S'affirmer positivement dans ses relations est une clé de réussite pour soi et pour les autres. Cette formation complète à l'assertivité est déjà un parcours de développement personnel appliqué qui permet de puiser en soi les ressources pour faire face aux situations conflictuelles générées par des attitudes passives, agressives et manipulatrices.

À propos de cette formation

Nice

06

À partir de 2 390€ HT (Entreprise)

À partir de 1 550€ HT (Individuel)

14 heures

Action de formation

Éligible OPCO

Chiffres clés

9

Très bien

Qualité de la formation

Taux de satisfaction à chaud : 9 / 10

100%

Impact de la formation

Taux de réussite : 100%

2022

Date de création

Note générale de la formation
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1 votant

En savoir plus

Objectifs pédagogiques
  • Découvrir son fonctionnement relationnel
  • Développer l’affirmation de soi ou l'assertivité pour éviter les écueils
  • Sortir des conflits au quotidien
  • S'affirmer sereinement en toutes circonstances
  • Éviter l'agressivité, la fuite ou la manipulation
Contenu de la formation
  • Découvrir son fonctionnement relationnel
    • Explorer les 6 types de personnalités
    • Comprendre le type de personnalité de son interlocuteur
    • Développer son efficacité relationnelle
  • S’affirmer dans ses relations professionnelles
    • Identifier son profil assertif en contexte professionnel
    • Les comportements qui perturbent : savoir y faire face
    • Formuler une critique constructive
    • Dire non avec assertivité
  • Oser être soi-même
    • Faire le point sur son style relationnel
    • Réagir aux comportements passifs, agressifs et manipulateurs
    • Savoir formuler une critique constructive
    • Faire face aux critiques
    • S'affirmer tranquillement dans une relation
    • Muscler sa confiance en soi
    • Gestion du temps : savoir dire non aux sollicitations importunes
  • S’affirmer et sortir des conflits au quotidien
    • Connaître sa propre photographie assertive relationnelles
    • Répondre aux comportements déstabilisants
    • Exprimer une critique constructive
    • Gérer les critiques
    • Savoir s'affirmer tranquillement dans une relation
    • Développer la confiance en soi et l'affirmation de soi
    • Résoudre les conflits
    • Développer des attitudes de négociation réalistes au quotidien
    • 3 leviers pour construire une coopération gagnante

L'organisme de formation

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GROUPE PERSPECTIVE (SARL PCCF)

Certifié QUALIOPI, ISO 9001

Découvrir l'organisme de formation

Public concerné

  • Tout public
Prérequis
  • Aucun pré-requis

Conditions d'accès

Accessibilité

Capacité

1 à 12 places

Délai d'accès

4 semaines

Plus qu'une formation !

Objectifs pédagogiques
  • Accueil des apprenants dans une salle dédiée à la formation.
  • Documents supports de formation projetés.
  • Exposés théoriques
  • Etude de cas concrets
  • Quiz en salle
  • Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation.
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