FORMATION Je manage mon temps et mes priorités avec Co&axial
4 modules de 2h
• Cette formation est dispensée en individuelle et en 100% visio pour s'adapter au mieux à votre agenda de travail • Dans un monde en perpétuel changement, où tout va de plus en plus vite, les sollicitations sont nombreuses et les priorités difficiles à cerner. - Dans ce cadre, comment savoir ce qui est important et urgent ? - Comment trouver un équilibre entre vie professionnelle et personnelle ? • Optimiser son temps est devenu un vrai défi et pourtant indispensable au niveau stratégie. Autant dans la gestion de ses activités, que dans les interactions avec autrui. • Cette formation sur-mesure vous propose de développer des savoir-faire indispensables pour gagner en efficacité, en organisation, en concentration et limiter les tensions avec vos interlocuteurs, donc votre niveau de stress. • Nous réalisons nos formations sur-mesure. Nous vous invitons à nous contacter pour programmer la réalisation de votre formation. Une réponse vous sera communiquée sous 72h. • Le délai pour accéder aux prestations sera étudié ensemble, avec un délai minimum de 1 semaine sous réserve de disponibilité dans nos agendas respectifs. Nous mettons tout en œuvre pour accueillir les personnes en situation de handicap, tant au niveau accès des locaux, qu’adaptation des moyens pédagogiques. Contactez nous pour en parler : contact@coaxial.pro
À propos de cette formation
Paris
75
À partir de 0€ HT
4 jours
8 heures
Action de formation
Éligible OPCO
Chiffres clés
10
Très bien
Taux de satisfaction à chaud : 9 / 10
Taux de satisfaction à froid : 10 / 10
100%
Taux de réussite : 100%
Impact à 3 mois : 81%
2020
Date de création
En savoir plus
- Prendre conscience de leur rapport au temps et de leur organisation
- Connaître les 4 clés de l'efficacité organisationnelle
- Réviser leur propre système de gestion du temps
-
Maîtriser les règles d’or de la gestion du temps
- Prendre conscience de son rapport au temps et son organisation
- Comprendre les théories sur la gestion du temps
- Différencier l’urgent, l’important et les priorités
- Mettre en pratique dans la matrice Eisenhower
-
Les 4 clés de l'efficacité organisationnelle
- Se fixer des objectifs et un plan d'action
- identifier les sources/éléments qui font perdre du temps
- Comprendre son propre fonctionnement pour mieux maîtriser son temps
- Pratiquer des exercices pour mieux gérer le stress, apprendre à faire des pauses
-
Mettre en place une organisation optimale
- Connaître ses propres rythmes pour planifier les tâches au moment le plus adapté
- Savoir communiquer et apprendre à dire non : poser ses limites
- Savoir formuler des demandes avec assertivité
- Adopter les bons réflexes pour optimiser sa gestion du temps
-
Mettre au point son propre système de gestion du temps
- Connaître les principes d'organisation de son espace de travail
- Gérer son agenda et savoir planifier ses journées
- Améliorer son efficacité grâce à des techniques de séquençage du temps
- Identifier ses zones de performance
Parmi les formateurs
L'organisme de formation
Taux de satisfaction 2023 : 9,5/10
Découvrir l'organisme de formationPublic concerné
- Toute personne ayant une situation professionnelle où la gestion du temps est un enjeux
- Aucun prérequis
Conditions d'accès
Si vous êtes en situation de handicap, que vous vivez avec une maladie chronique ou que vous êtes aidant(e) d'une personne en situation de handicap ou de maladie, notre équipe et notre référent handicap se tiennent à votre disposition pour vous accompagner. Nous nous engageons à évaluer ensemble les adaptations nécessaires pour garantir un accès optimal à nos formations et vous proposer des aménagements personnalisés afin de faciliter votre expérience. N’hésitez pas à nous contacter pour échanger sur vos besoins : contact@coaxial.pro.
1 place
Plus qu'une formation !
- Supports de formation projeté
- Livret pédagogique
- Etude de cas
- Le formateur : Marie-Blanche Pennington https://coaxial.pro/user-2/mbp/
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