Formation prévention des risques : Gestuelle et Posturale en milieu bureautique
GP Bur
Code du travail Art R 4542-16 « L’employeur assure l’information et la formation des travailleurs sur les modalités d’utilisation de l’écran et de l’équipement de travail dans lequel cet écran est intégré… » Décret n°91-451 du 14/05/91 Décret relatif à la prévention des risques liés au travail sur des équipements comportant des écrans de visualisation
À propos de cette formation
SAINTES
17
À partir de 98€ HT
1 jour
4 heures
Action de formation
Éligible OPCO
En savoir plus
- Aptitudes : • Identifier les risques liés au travail sur écran et au de poste de travail • Aménager son poste de travail afin de diminuer les risques d'accidents du travail et de maladies professionnelles
- Compétences : • Adopter les bonnes postures et respecter les principes de sécurité physique et d’économie d’effort pour le personnel de bureau
-
Introduction à la formation gestes et postures pour le personnel de bureau
- Retour sur la réglementation en matière de santé et sécurité au travail
- Qu'est-ce que la notion de prévention au travail ?
- Identifier les risques liés à l'activité du personnel de bureau sur son poste de travail, savoir identifier et détecter les TMS (troubles musculo-squelettiques)
-
Comprendre le fonctionnement du corps humain pour mieux adapter ses postures
- Rappel des notions d'anatomie, de physiologie et de pathologie
- Comprendre la charge musculaire statique
- Identifier et prévenir les troubles musculo-squelettiques liés au travail sur écran (TMS)
- Appréhender la notion de fatigue physique, musculaire et articulaire
-
Savoir adopter une bonne posture de travail sur écran et plus généralement du travail de bureau
- Généralités sur les effets et les signes de fatigue liés au travail sur écran
- • Savoir réaliser un aménagement du poste de travail sur écran : les bonnes postures o Savoir régler la position de son écran (hauteur, profondeur…) o Savoir régler son siège de travail (assise, hauteur…) o Savoir positionner son clavier et sa souris
- • Régler le positionnement de son bureau et l'éclairage de son poste de travail
-
Mise en place d'un plan de traitement adapté à son organisation : conseils pratiques
- Savoir faire des pauses pour limiter sa fatigue et les TMS
- Aménager son espace de travail pour limiter les risques de TMS
Parmi les formateurs
L'organisme de formation
Public concerné
- Toute personne travaillant sur un écran de visualisation
- Accessible au PSH, nous consulter.
- Aucun
Conditions d'accès
Pas de délais d’accès tout dépendra du plan de charge de l’organisme de formation et l’entreprise.
5 à 10 places
0 semaine
Diplôme / Certification
- Niveau de sortie : Acteur gestes et postures bureautique
- Etre capable d'organiser sa propre sécurité et repérer des situations dangereuses
- Avoir suivi l'intégralité de la formation
- QCM et cas pratique
- Valable pour 2 ans
Plus qu'une formation !
- Méthode pédagogique • Alternance entre exposé théorique avec visualisation de diaporama, apprentissage et exercices d’application • Découverte, exposé, participative, applicative (exercice d’application avec mise en situation). • Les exercices d’application concernant l’analyse des risques se feront sur les situations réelles de travail de l’entreprise ou de l’établissement.
- Moyens techniques • Ordinateur et moyen de projection : ressources multimédia diverses • Coupes anatomiques diverses (main, épaule, vertèbres…) • Charges diverses avec engins de manutention léger
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