Praticien en relaxation par la voix avec EURL SOFT

Découvrez l'art de la relaxation par la voix

Soft vous propose une formation unique pour devenir praticien en relaxation par la voix. Étalée sur 6 mois, cette formation comprend 12 journées (un samedi et dimanche par mois), totalisant 80 heures d'apprentissage intensif. À l'issue de ce programme, vous maîtriserez l'art de la relaxation par la parole. Vous apprendrez à choisir les mots justes, en évitant ceux qui peuvent avoir une connotation négative. Vous développerez une voix plus harmonieuse, sachant s'adapter au rythme appropriée la relaxation, révélant ainsi votre véritable potentiel vocal. De plus, vous acquerrez des techniques efficaces pour gérer vos émotions et votre stress. Au cours des ateliers, vous découvrirez diverses approches pour animer des séances de relaxation. La formation se déroule en petits groupes au sein de la Mane à Balma à proximité de Toulouse, offrant un cadre privilégié et propice à l'apprentissage.

À propos de cette formation

Balma

À partir de 1 920€ HT (Entreprise)

À partir de 1 440€ HT (Individuel)

12 jours

80 heures

Action de formation

Éligible OPCO

Chiffres clés

Très bien

Qualité de la formation

Taux de satisfaction à chaud : 9 / 10

100%

Impact de la formation

Taux de réussite : 100%

Impact à 3 mois : 43%

2020

Date de création

Objectifs pédagogiques

Définir les états de relaxation, la physiologie, le stress, les émotions, et le langage de la relaxation.

Mettre en place et animer des séances de relaxation pour tout public.

Développer des compétences pour mieux gérer son propre stress. Être moins soumis au stress dans la relation aux autres ou dans des situations identifiées comme stressantes.

Contenu de la formation

Weekend 1 : La relaxation pour qui et pour quoi ? La méthode Soft

Présentation générale de la formation et de la méthode : PNL, Hypnose, Sophrologie, autre approches de la relaxation La détente physique et mentale Champ et application de la relaxation
Les états modifiés de conscience + les états et niveaux de conscience
Les postures
Séquence 1 phase préparatoire
Séquence 2 : la respiration, détente corporelle

Weekend 2 : Le stress, le reconnaitre et mieux le vivre

La physiologie de la respiration
La construction d'une séance de relaxation
La physiologie du stress
Séquence 2bis expulsion du négatif
séquence 3 la détente corporelle

Weekend 3 : Découvrir et apprécier sa voix de relaxologue

La voix, expression de soi et expression du soi
La voix de relaxologue
Les bons mots de la relaxation - Le terpnos logos ou langage de la relaxation
Séquence 4 les visualisations apaisantes

Weekend 4 : La relaxation par le mouvement

Le corps – le schéma corporel – la concentration – la présence à soi -
Séquence 4 la relaxation en mouvement

Weekend : 5 Découvrir les émotions et comment les apaiser en relaxation

Les émotions, les connaitre pour mieux les aborder en relaxation
Séquence 4 visualisation et futurisation

Weekend 6 : Se préparer à être praticien en relaxation

Révisions et ateliers d'entrainement
Projection dans le métier de relaxologue
évaluation formative

L'organisme de formation

EURL SOFT

Bien avec soi et bien avec les autres

Découvrir l'organisme de formation

Public concerné

Personnes souhaitant organiser des séances de relaxation dans un cadre professionnel
Professionnels de la relation d'aide : psychothérapeutes, psychologues,
Professionnels du secteur médical et paramédical
Coachs, éducateurs sportifs, préparateurs physiques, enseignants
Professeurs de yoga, sophrologues, professeurs de Pilates, de Qi Gong
Personnes en reconversion professionnelle, souhaitant découvrir les métiers du bien-être et de l'accompagnement
Personnes souhaitant retrouver du bien être pour elles-mêmes ou leurs proches

Prérequis

Aucun diplôme ou niveau scolaire minimum

Conditions d'accès

Accessibilité

Vous pouvez vous rapprocher de Laurence Salvagnac, référence handicap pour vos demandes d'adaptabilité.

Capacité

4 à 10 places

Délai d'accès

1 jour

Diplôme / Certification

Délivrance d'un certificat de réalisation
L’évaluation se fera sous forme d’une présentation par le stagiaire d’un travail sur les thèmes abordés.
L’évaluation tiendra compte du niveau atteint, de la recherche personnelle effectuée et de la qualité de la pratique. Cette évaluation s’effectuera en continu tout au long de la formation et sous la forme d’une présentation de séance le dernier jour.

Plus qu'une formation !

Équipe pédagogique

Laurence SALVAGNAC, sophrologue, enseignante PNL, directrice de Soft Toulouse. Marie Claude Bivort, sophrologue et biologiste de formation Audrey Barat, formatrice FPA, coach, relaxologue et ancienne journaliste radio

Objectifs pédagogiques