Gestes et postures - Manutention avec LD Formation & Conseil

LD Formation & Conseil propose une formation essentielle pour apprendre à adopter les bonnes postures et techniques de manutention , afin de prévenir les Destinée aux professionnels amenés à manipuler des charges ou à adopter des postures prolongées, cette formation permet d'acquérir les bons réflexes pour protéger sa santé au travail e Objectifs de la formation ✅ Comprendre les risques liés aux mauvaises postures et aux manutentions répétées ✅ **ApApprendre et appliquer les gestes et postures adaptés aux tâches de manutention ✅ **Savoir manipulerSavoir manipuler des charges en toute sécurité pour éviter le ✅ **Adopteur deAdopter des habitudes ergonomiques dans son environnement ✅ **Prévenir lePrévenir les troubles musculo-squelettiques (TMS) et préserver 📍 Présents sur toute la France métropolitaine , nonpratique, interactif et adapté aux réalités du terrain , vous garantissant

À propos de cette formation

Saint-Omer

À partir de 600€ HT

1 jour

7 heures

Action de formation

Éligible OPCO

En savoir plus

Objectifs pédagogiques

Comprendre l'apparition des troubles musculosquelettiques ;

Prévenir les troubles musculosquelettiques (Gestes, Postures, Hygiène de vie, ...) ;

Optimiser son environnement de travail et son poste de travail.

Contenu de la formation

Les enjeux de la prévention des TMS

Comprendre l’importance de prévenir les Troubles Musculo-Squelettiques (TMS) pour améliorer la santé et la productivité des travailleurs.

L'anatomie de l'appareil locomoteur

Base d'anatomie.
La biomécanique du corps humain et du mouvement.

Les différentes atteintes

Présentation des troubles musculo-squelettiques (TMS) et des pathologies liées au travail.

Les facteurs de risques

Analyse des facteurs de risques liés aux postures, aux efforts physiques, aux gestes répétitifs et à l'environnement de travail.

Principes de sécurité physique et d'économie d'effort

Les gestes professionnels adaptés au poste de travail.
Les étirements au travail et éveil musculaire.
L'hygiène de vie.
Approche de l'organisation du poste de travail.

L'organisme de formation

LD Formation & Conseil

Mettre l'humain au cœur de la réussite

Découvrir LD Formation & Conseil

Public concerné

Tout public

Prérequis

Sans

Conditions d'accès

Accessibilité

Nous mobilisons tous les moyens matériels et humains nécessaires afin de garantir une expérience de formation pleinement accessible. Si vous avez besoin d'assistance, n'hésitez pas à contacter notre référent : handicap@ldformationconseil.com

Capacité

1 à 12 places

Délai d'accès

4 semaines

Diplôme / Certification

À l'issue de la formation, les participants seront capables d' identifier et de corriger les mauvaises postures afin de limiter les troubles musculo-squelettiques (TMS). Ils sauront aménager leur poste de travail de manière ergonomique , adoptant des gestes préventifs , et intégrant des pauses actives pour améliorer leur confort et leur bien-être au quotidien.
Valable pour 2 ans

Plus qu'une formation !

Équipe pédagogique

Notre formation Gestes et Postures est animées par des formateurs spécialisés, ergonomes, ostéopathes et experts en prévention des troubles musculo-squelettiques (TMS) . Grâce à leur expertise, ils transmettent des méthodes adaptées pour prévenir les douleurs, adopter les bonnes postures et réduire les risques liés aux mauvaises manipulations .

Objectifs pédagogiques

Salle de formation
Supports de formation numériques projetés (powerpoint, vidéos)
Exposés interactifs
Processus de réflexion collective (tour de table, brainstorming)
Études de cas concrets
Quizz interactif
Mise à disposition des documents supports de la formation sur une plateforme numérique