Formation Gestes & Postures avec Campus des Valois

Se mettre à l'écoute de soi dans sa posture au travail et découvrir comment « bouger en conscience » pour se sentir plus ancré et mieux respirer en position assise prolongée grâce à la proprioception. Acquisitions et approfondissement de pratiques simples pour restaurer son énergie de travail et permettre une meilleure connexion avec l'environnement professionnel. Développement des capacités comportementales suite à des problématiques de Gestes et Postures dans le cadre QVT, RSE, RPS, QSE et HSE

Objectif pédagogique : À la fin de la formation de référent yoga spécial TMS (Troubles Musculo-Squelettiques) et RPS (Risques Psycho-Sociaux), les participants seront en mesure de comprendre et d'identifier les risques liés à ces problématiques dans le contexte du yoga. Ils seront capables de mettre en place des stratégies préventives et des techniques spécifiques pour prévenir les TMS et les RPS chez les pratiquants de yoga. Les participants seront également formés pour accompagner de manière adaptée les personnes souffrant de ces troubles, en leur proposant des séances de yoga personnalisées et sécurisées. Objectif professionnel : La formation de référent yoga spécial TMS et RPS permettra aux participants d'acquérir une expertise spécifique dans la prévention et la gestion de ces problématiques au sein de leur pratique de yoga. En devenant des référents reconnus dans ce domaine, ils pourront proposer des services différenciés et de qualité, renforçant ainsi leur positionnement sur le marché du travail. Cette formation leur permettra d'élargir leur champ d'intervention et d'offrir un accompagnement complet et professionnel à leurs collègues, renforçant ainsi leur engagement dans une démarche de Qualité de Vie au Travail ainsi que leur attractivité sur le marché.