Initiation à la relaxation guidée (intra-entreprises) avec EURL SOFT

Découvrir la relaxation

Formez-vous à la relaxation pour animer des mini-séances adaptées tout public. Ce programme vous donnera les bases pour l'animation de temps de relaxation vous permettant d'intervenir sereinement.

À propos de cette formation

Balma

À partir de 1 980€ HT

2 jours

12 heures

Action de formation

Éligible OPCO

En savoir plus

Objectifs pédagogiques

Guider des séances courtes et simples de relaxation

Avoir des notions de gestion du stress et des émotions

Appliquer des techniques de respiration, visualisations, mouvements de relaxation, et détente corporelle

Contenu de la formation

L'organisme de formation

EURL SOFT

Bien avec soi et bien avec les autres

Découvrir EURL SOFT

Public concerné

Equipes médicales : Hôpitaux, cliniques, maisons de retraite
Infirmières scolaires, psychologues, assistantes sociales des Lycées, écoles, collèges
Educateurs, enseignants, formateurs
Animateurs de structures psychosociales

Prérequis

Aucun

Conditions d'accès

Accessibilité

Capacité

4 à 12 places

Délai d'accès

4 semaines

Plus qu'une formation !

Équipe pédagogique

Laurence Salvagnac

Objectifs pédagogiques

Formation en intra-entreprises
Exposés théoriques - Etude de cas concrets Quiz en salle
Podcasts de séances de relaxation

PDF du programme

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