Formations Gestion du stress Paris (75)

Pourquoi choisir cette formation ? Le stress est un facteur majeur de démotivation et de baisse de productivité dans les entreprises. Cette formation vous donne les outils pour identifier vos sources de stress, les gérer efficacement et développer des stratégies durables pour maintenir votre sérénité dans un environnement professionnel exigeant. Avantages : - Meilleure gestion émotionnelle : Prenez du recul face aux situations stressantes. - Augmentation de la performance : Restez concentré et …

…frances émotionnelles et physiques. Il s'agit d'un signal qui nous révèle aussi nos propres incohérences, nos erreurs stratégiques les plus fines. • Pour toutes ces raisons et bien d'autres qui seront abordées lors de cette formation, la gestion du stress fait partie des priorités de l'entreprise en vue de gagner en efficacité et prévenir les risques psychosociaux. • Nous réalisons nos formations sur-mesure. Nous vous invitons à nous contacter pour programmer la réalisation de votre format…

…frances émotionnelles et physiques. Il s'agit d'un signal qui nous révèle aussi nos propres incohérences, nos erreurs stratégiques les plus fines. • Pour toutes ces raisons et bien d'autres qui seront abordées lors de cette formation, la gestion du stress fait partie des priorités de l'entreprise en vue de gagner en efficacité et prévenir les risques psychosociaux. • Nous réalisons nos formations sur-mesure. Nous vous invitons à nous contacter pour programmer la réalisation de votre format…

La formation permettra aux participants de prendre du recul face à une situation de stress au travail et/ou dans la vie personnelle et de reprendre le dessus

La formation permettra aux participants de prendre du recul face à une situation de stress au travail et/ou dans la vie personnelle et de reprendre le dessus

Une formation pour permettre aux professionnels médicaux, paramédicaux et du soin à la personne d’acquérir les bases essentielles de la sophrologie pour la gestion émotionnelle et la dynamique d’engagement ( dans le parcours de soin, de santé, professionnel et/ou personnel) et d’utiliser les protocoles sophrologiques dans son champ professionnel uniquement.

• Au départ, l'intention est de bien faire, de donner le meilleur de soi, de se perfectionner, et progressivement tout s'accélère, notamment avec le nombre grandissant de sollicitations. Sans même s'en rendre compte, nous sommes pris à notre propre piège de toute puissance, en recherche vaine de garder le contrôle sur tout et si possible H24 ! • Nous vous proposons de prendre une journée, pour prendre du recul, gagner en sérénité et vous approprier de nouvelle habitudes comportementales plus re…

• Au départ, l'intention est de bien faire, de donner le meilleur de soi, de se perfectionner, et progressivement tout s'accélère, notamment avec le nombre grandissant de sollicitations. Sans même s'en rendre compte, nous sommes pris à notre propre piège de toute puissance, en recherche vaine de garder le contrôle sur tout et si possible H24 ! • Nous vous proposons de prendre du recul, pour gagner en sérénité et vous approprier de nouvelle habitudes comportementales plus respectueuses de vous-m…

Cette formation a été conçue pour permettre à tous de s’approprier des techniques simples de relaxation, de respiration et de communication afin de développer son efficacité personnelle et professionnelle. Chaque module contient une vidéo explicative et des exercices et entraînement à pratiquer à tout moment. Il y a 9 modules avec vidéo, documents pdf et tests.