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Comprendre les clés de la confiance en soi - Module complet avec ACTES MANAGEMENT

Module complet en E-learning (ligne) ou présentiel, c'est vous qui décidez !

La formation "Comprendre les clés de la confiance en soi" vise à aider les participants à identifier et développer leur confiance en soi, en fournissant des outils et des techniques pour renforcer leur assurance, inspirer confiance et créer des relations de confiance. >>> Module complet en présentiel

À propos de cette formation

Larra

31

À partir de 1 390€ HT (Entreprise)

À partir de 490€ HT (Individuel)

1 jour

6 heures

Action de formation

Éligible OPCO

En savoir plus

Objectifs pédagogiques
  • Inspirer confiance
  • Développer des relations de confiance
  • Gagner en assurance
  • Comprendre les leviers de la confiance en soi
Contenu de la formation
  • Poser les bases d'un climat de confiance
    • Identifier les 5 ingrédients pour cultiver la confiance
    • Définir le besoin de sécurité réciproque
    • Appréhender les conditions pour que la confiance règne au sein d’une équipe
  • Cultiver la confiance au quotidien
    • Identifier les signes de reconnaissance
    • Maitriser le feedback
  • Accueillir positivement
    • Découvrir la méthode DESC (sens et expression de la critique)
    • Atelier de mise en situation DESC
  • Construire son plan d'action
    • Rédiger un plan d'action personnel
    • Echanger sur les actions du plan d'action
  • Construire une juste image de soi
    • Découvrir les composantes de l'estime de soi
    • Évaluer mon niveau d’estime de soi Échelle estime de soi Rosenberg
    • Reconnaitre ses droits
    • Apprendre à dire “N.O.N” Avec la méthode J.E.E.P.S
  • Activer une dynamique positive
    • Comprendre l'estime de soi et confiance en soi
    • Construire son arbre de vie professionnelle
    • Dépasser ses peurs, se libérer et agir
    • Transformer ses croyances limitantes
  • Identifier les comportements
    • Découvrir les comportements inopportuns
    • Maitriser l'assertivité
    • Réaliser son autodiagnostic
  • Décrypter les fondements de la confiance en soi
    • Identifier le cercle vicieux du manque de confiance en soi
    • Construire son propre cercle de manque de confiance en soi
    • Nourrir sa confiance en soi avec les cercles positifs
    • Cartographier ses talents
    • Identifier les piliers de la confiance en soi
    • Construire son étoile positive

L'organisme de formation

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ACTES MANAGEMENT

"Explorez vos talents, libérez votre potentiel !"

Découvrir l'organisme de formation

Public concerné

  • Tous publics
Prérequis
  • Aucun

Conditions d'accès

Accessibilité

Formations adaptables pour répondre aux besoins des personnes en situation de handicap. Des solutions sur mesure pour vous garantir l'accessibilité et favoriser l'inclusion de tous. Contactez nous pour des solutions adaptées.

Capacité

1 à 10 places

Délai d'accès

1 semaine

Diplôme / Certification

  • Attestation de stage et assiduité
  • Assiduité = 100%
  • remise ou envoi numérique de l'Attestation de stage et assiduité

Plus qu'une formation !

Équipe pédagogique
Consultant Formateur Coach diplômé et certifié par le réseau professionnel AKDme®. Expert en management stratégique et opérationnel, communication et prévention des Risques Psychosociaux (RPS). Expérience significative et des compétences pointues pour accompagner les entreprises, collectivités et apprenants dans leur développement.
Objectifs pédagogiques
  • Salles équipées et dédiées à la formation ou présentation spécifique pour le distanciel (Visio)
  • Matériel et Supports de présentation informatique (ordinateurs, vidéoprojecteurs, Diaporama,..), (Outils pédagogiques digitaux sur smartphone ou PC), (Connexion Internet haut débit)
  • Documents et supports de formation (supports en téléchargement libre, numériques, vidéos) Exposés théoriques et études de cas Quiz, auto-diagnostics, QCM (papier ou digital) Mises en situation, jeux de rôles, ateliers Plateforme d'apprentissage en ligne (espace extranet pour les stagiaires) Accompagnement post-formation (soutien, coaching, ressources supplémentaires)
  • Mise à disposition en ligne de documents et supports (espace extranet dédié aux stagiaires)
PDF du programme Demander un devis

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Parcours : Les bienveilleurs - La posture d’écoutant et de médiateur en entreprise
Une formation au service de la prévention des risques psychosociaux (RPS) par une posture d’écoutant et de médiateur.trice avec le processus de Communication Bienveillante Une progression pédagogique allant de l’écoute de soi (pour acquérir les compétences de bases et toutes les subtilités du processus de communication bienveillante), apprendre à réguler ses émotions pour ensuite écouter ses interlocuteurs avec empathie, et enfin mettre ces nouvelles compétences au service d’un processus de médiation tout en conservant une posture de médiateur en situation de conflit. Tout au long de ce parcours, je conseille les apprenant.e.s de pratiquer les nouvelles compétences acquises pour renforcer l’intégration de ces dernières. Le personnes pourront donc dès la fin du module 1 pratiquer l’écoute de soi et l’écoute des autres dans des situations assez simples et pas trop intenses émotionnellement. Il s’agit d’un parcours de formation complet, ce qui veut dire que pour une efficacité optimale, le groupe sera un groupe fermé et engagé sur toute la durée de la formation. Cette disposition de groupe fermé, permettra aussi de créer les conditions d’apprentissages optimale et de renforcer les liens entre les participants. Ces derniers pourront s’entraider pendant les périodes inter-sessions et ainsi monter en compétences plus rapidement.

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Très bien

Lieux sur devis

À partir de 2400€ HT

8 jours | 56 heures
  • Action de formation

  • Formation éligible OPCO

Options de formation

Des Organismes de formation de confiance !

Nous recensons aujourd’hui des formations dans plus d’une 100ène de catégories et sous catégories afin d’être le plus représentatif par rapport au besoin en compétences des entreprises.

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