Performance individuelle : Mieux gérer son temps pour gagner en efficacité avec RHéflex

Objectifs pédagogiques

Utiliser son temps selon ses priorités
Maitriser l’art d’une organisation efficace
Utiliser avec pertinence les outils de communication inter personnelle
Agir sur le temps relationnel pour gagner du temps collectivement
Gérer son énergie et ses ressources personnelles pour optimiser son efficacité dans le temps
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Jour 1
• Inclusion pour faire connaissance
• Questionnaire Amont
• Rappel des objectifs et tour de table des attentes
• Règles de fonctionnement
• Qu’est-ce que le temps ?
• Les 7 « bonnes » raisons qui nous empêchent de nous organiser …
• Définir ses objectifs et priorités personnels (Ikigaï – Domaines de vie)
• Clarifier ses priorités selon ses missions / Selon son périmètre d’influence
• Bâtir sa matrice des priorités
• Identifier ses « pollu-temps »
Jour 2
• Inclusion
• Révisions des notions abordées ensemble en J1
• Savoir dire Non
• Mises en situation
• Ice-Breaker
• Se concentrer et focuser grâce à son C.A.P.P.E
• La méthode L.I.M.I.T.E.R
• Planifier et anticiper
• Déléguer
• Animer des réunions efficaces
• Connaître son cycle d’énergie / gérer son chrono-stress
• Plan d’action individuel
• Questionnaire d’évaluation des connaissances post-formation
• Questionnaire de satisfaction
• Conclusion et mise en perspective
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