Performance individuelle : Mieux gérer son temps pour gagner en efficacité avec RHéflex
Vous êtes un professionnel pour qui la gestion du temps reste un sujet de préoccupation quotidien. Afin de gagner en efficacité et en sérénité, vous aimeriez revisiter vos pratiques et identifier des outils, méthodes et pistes d’amélioration de votre organisation au quotidien, de la gestion de votre agenda, de vos priorité …
À propos de cette formation
Béziers
34
À partir de 0€ HT
2 jours
14 heures
Action de formation
Éligible OPCO
En savoir plus
- Utiliser son temps selon ses priorités
- Maitriser l’art d’une organisation efficace
- Utiliser avec pertinence les outils de communication inter personnelle
- Agir sur le temps relationnel pour gagner du temps collectivement
- Gérer son énergie et ses ressources personnelles pour optimiser son efficacité dans le temps
-
Jour 1
- Inclusion pour faire connaissance
- Questionnaire Amont
- Rappel des objectifs et tour de table des attentes
- Règles de fonctionnement
- Qu’est-ce que le temps ?
- Les 7 « bonnes » raisons qui nous empêchent de nous organiser …
- Définir ses objectifs et priorités personnels (Ikigaï – Domaines de vie)
- Clarifier ses priorités selon ses missions / Selon son périmètre d’influence
- Bâtir sa matrice des priorités
- Identifier ses « pollu-temps »
-
Jour 2
- Inclusion
- Révisions des notions abordées ensemble en J1
- Savoir dire Non
- Mises en situation
- Ice-Breaker
- Se concentrer et focuser grâce à son C.A.P.P.E
- La méthode L.I.M.I.T.E.R
- Planifier et anticiper
- Déléguer
- Animer des réunions efficaces
- Connaître son cycle d’énergie / gérer son chrono-stress
- Plan d’action individuel
- Questionnaire d’évaluation des connaissances post-formation
- Questionnaire de satisfaction
- Conclusion et mise en perspective
L'organisme de formation
Développez & Valorisez vos compétences
Découvrir l'organisme de formation
Public concerné
- Tous Professionnels ayant le souhait de mieux gérer son temps pour gagner en efficience.
- Etre un professionnel en situation de gérer et d’organiser tout ou partie de son activité en autonomie
Conditions d'accès
En amont de la formation : • Entretien préalable • Recueil des attentes à compléter par les stagiaires et l'employeur • Un test de positionnement pourra être réalisé en amont de la formation en fonction des prérequis de la formation • Signature d’une convention entre le financeur et RHEFLEX Personnes en situation de handicap : Possibilité de nous informer afin d'étudier les mesures de compensation: Mickaël LAMIRÉ Consultant RHéflex cabinet@rheflex.fr 06 87 82 93 23 04 67 07 07 59
2 semaines
Plus qu'une formation !
- Photo langage
- Partages d’expériences
- Ateliers, jeux de rôles et mises en situation
- Bilan des ateliers, synthése et plans d’action personnalisés
- IKIGAï, Matrice de Eisenhover, méthode LIMITER, CAPPE, et identification de ses « drivers »
- Remise des supports en reprenant l’animation pédagogique
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