P4. Développez votre leadership émotionnel® - 6h de coaching individuel -BTC- avec FULLÉMO

« Le Langage Émotionnel® pour les Leaders »: compétences émotionnelles, relationnelles, managériales

ET SI VOUS DÉVELOPPIEZ VOTRE LEADERSHIP EN MAÎTRISANT VOS ÉMOTIONS POUR INSPIRER, COLLABORER ET PRÉSERVER VOTRE BIEN-ÊTRE ? Vous ressentez parfois des difficultés à gérer vos émotions face aux défis du management ? Vous souhaitez améliorer la qualité de vos relations professionnelles et renforcer l’engagement de vos équipes ? Savoir identifier, comprendre et réguler vos émotions vous permet d’incarner un Leadership Émotionnel® authentique, capable de concilier bien-être et performance. Avec ce programme hybride, vous progressez à votre rythme grâce à des vidéos pédagogiques et des exercices pratiques, tout en bénéficiant d’un accompagnement individuel pour ancrer vos apprentissages et renforcer vos compétences émotionnelles. ✅ Une approche complète et accessible : Apprenez à gérer vos émotions et celles des autres pour favoriser des échanges constructifs et un management bienveillant. ✅ Un accompagnement personnalisé : Profitez de 4 séances de coaching individuel de 1h30 pour approfondir vos pratiques et surmonter vos défis managériaux. ✅ Un format flexible et interactif : Avancez à votre rythme grâce à 180 capsules vidéo, +100 techniques, +60 exercices. ✅ Des résultats concrets et durables : Moins de stress, des relations professionnelles plus harmonieuses et une posture de leader plus impactante et inspirante. LÉMO EST LE PROGRAMME LE PLUS COMPLET POUR MAITRISER VOS EMOTIONS, RENFORCER LA COLLABORATION, DEVELOPPER VOTRE LEADERSHIP ET PRESERVER VOTRE SANTE MENTALE ET CELLES DE VOS EQUIPES Une formation conçue pour booster votre épanouissement et votre réussite !

À propos de cette formation

Saint-Didier-au-Mont-d'Or

À partir de 2 580€ HT

22 heures

Action de formation

Éligible OPCO

En savoir plus

Objectifs pédagogiques

Partie 1 : Développer une conscience de soi approfondie

Partie 1 : Renforcer l’acceptation de soi

Partie 1 : Équilibrer performance et bien-être

Partie 2 : Identifier les émotions

Partie 2 : Comprendre les émotions

Partie 2 : Réguler les émotions

Partie 3 : Identifier les émotions dans les interactions

Partie 3 : Comprendre les obstacles à la communication

Partie 3 : Réguler les émotions pour gérer les conflits

Partie 4 : Libérer le Potentiel Émotionnel® des individus et des équipes

Partie 4 : Créer et maintenir un climat de sécurité psychologique

Partie 4 : Alléger la charge mentale des managers et collaborateurs

Contenu de la formation

PRÉLUDE : 9 vidéos - 48 minutes

Présentations
Le meilleur investissement c’est vous !
Une démarche d’apprentissage progressive pour une intégration optimale !

Partie 1 - DÉVELOPPER UNE CONSCIENCE DE SOI RENFORCÉE : 83 vidéos (55 pour comprendre et 28 pour expérimenter en asynchrone)- Séance de 1H30 de coaching individuel- Total : 6 heures

Les dimensions du Langage Émotionnel®
S’appuyer sur ses 7 sens
Préserver sa santé physique, émotionnelle et mentale
Réduire sa charge mentale
Les valeurs sont au cœur de la conscience de soi
Conscientiser ses biais cognitifs à l’œuvre
Séance de 1H30 de coaching individuel

Partie 2 - ACQUÉRIR LES COMPÉTENCES EMOTIONNELLES CLÉS : 49 vidéos (30 pour comprendre et 19 pour expérimenter en asynchrone)- Séance de 1H30 de coaching individuel - Total : 5,5heures

Identifier ses émotions
Comprendre ses émotions
Réguler ses émotions et libérer son Potentiel Émotionnel® !
Séance de 1H30 de coaching individuel

Partie 3 - MAITRISER LE LANGAGE ÉMOTIONNEL® EN INTERACTION : 40 vidéos (25 pour comprendre et 15 pour expérimenter en asynchrone) - Séance de 1H30 de coaching individuel - Total : 4,5 heures

Les entraves de la communication
Comment nouer des interactions agréables & constructives
Préserver la qualité de la relation
S’assurer qu’on se comprend !
Repérer les indices subtils du LÉMO
Gérer une situation de tension relationnelle
Avoir une communication impactante
Séance de 1H30 de coaching individuel

Partie 4 - INCARNER UN LEADERSHIP ÉMOTIONNEL® INSPIRANT : 40 vidéos (34 pour comprendre et 6 pour expérimenter en asynchrone) -Séance de 1H30 de coaching individuel - Total : 4,5 heures

S’adapter aux nouveaux paradigmes du marché du travail
Le Leadership Émotionnel® favorise l’épanouissement professionnel
Soigner l’expérience émotionnelle des collaborateurs
Libérer et accueillir la parole émotionnelle
Préserver la santé mentale, physique et émotionnelle des collaborateurs
Séance de 1H30 de coaching individuel

L'organisme de formation

FULLÉMO

Pour un monde du travail épanouissant !

Découvrir FULLÉMO

Public concerné

Cette formation s’adresse à toute personne occupant une fonction de management hiérarchique ou transversale qui souhaite : créer et nourrir des relations professionnelles de qualité, développer son Potentiel Émotionnel®, incarner un Leadership Émotionnel® au service d’un climat émotionnel sain et sécurisant, qui concilie bien-être et performance.

Prérequis

Aucun prérequis

Conditions d'accès

Accessibilité

Accessibilité aux personnes en situation de handicap : -Chez Fullémo, nous sommes engagés à offrir des opportunités de formation accessibles à tous, y compris aux personnes en situation de handicap. Nous sommes déterminés à créer un environnement inclusif où chacun peut bénéficier pleinement de nos programmes de formation, quel que soit son handicap. -Contact préalable : Si vous êtes en situation de handicap, nous vous invitons chaleureusement à nous contacter avant le début de la formation (contact@fullemo.com). Cette démarche nous permettra de mieux comprendre vos besoins spécifiques et d'adapter nos modalités de formation en conséquence.

Capacité

1 à 50 places

Délai d'accès

3 semaines

Diplôme / Certification

Délivrance d'une attestation de formation

Plus qu'une formation !

Équipe pédagogique

• Mathilde Héliès, est la Fondatrice et Dirigeante du cabinet RH Fullémo dont elle est aussi ingénieur pédagogique. À ce titre elle consacre 40 à 50 jours par an en formation pour renforcer ses propres compétences et transmettre des formations innovantes intégrant les avancées de la recherche. Son parcours professionnel se décline ainsi : Près de 20 ans d’expérience en accompagnement des transitions professionnelles auprès de cadres et dirigeants dont une dizaine d’années sur des fonctions de direction. •Conférencière et formatrice en en intelligence émotionnelle depuis 2010 • Intrapreneuriat : lancement d’un cabinet de recrutement de cadres et dirigeants. Pilotage et développement du réseau régional. Périmètre : 30 personnes – 5 bureaux- CA : 3,5 millions €. • Direction de filiale dédiée à l’accompagnement RH des DG de Startups, TPE et PME. Périmètre : 230 personnes - 70 agences- CA : 140 millions € • Entrepreneuriat : création de Fullémo Formations : • Coach • Maitre Praticienne en PNL. • Synergologue (body langage) • Formatrice accréditée premiers secours en santé mentale par PSSM Formations complémentaires suivies ces 4 dernières années en lien avec les thématiques abordées dans le parcours : • CNV module 1,2,3 • AT cours 101, Drivers/messages contraignants, jeux psychologiques et transactions à double fonds • Neurosciences pour l'accompagnement (Arche) • Psychopathologie (Arche) • Secouriste en santé mentale (Santé du Dirigeant) • Développez votre intuition (Iris) • Certification QEg • Certifications QEPro® Niveau 1 et 2

Objectifs pédagogiques

Le Fullémobook (livret pédagogique) contenant 340 pages : le rappel théorique du contenu de chaque leçon + des exercices pratiques pour passer à l’action + des sources d’études, de recherches. Tout le nécessaire pour se replonger dans votre parcours !
220 capsules vidéo : 152 vidéos pour comprendre et 68 vidéos pour expérimenter
Accès à + de 100 techniques et +60 exercices pratiques pour expérimenter
Blog des serials learners
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Podcastographie
Bibliographie