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P5.Dépassez vos problématiques émotionnelles et relationnelles avec "Les fondamentaux du Langage Émotionnel®" -modalités : hybride- avec FULLÉMO

Programme entreprise - par groupe de 8 personnes

Dans le monde de l’entreprise, la qualité des relations professionnelles favorise un environnement de travail sain, sécurisant et épanouissant. A contrario, des relations professionnelles délétères impactent négativement la productivité, le bien-être et peuvent même affecter la santé mentale des collaborateurs. A l’échelle individuelle, développer son Langage Émotionnel® permet de s’épanouir dans les relations, de créer et d’entretenir des échanges authentiques, agréables et constructifs en préservant son équilibre émotionnel. Cette formation est accessible à toute personne désireuse de développer ses compétences relationnelles et émotionnelles afin de nourrir des interactions de qualité. L’intention est de libérer son Potentiel Émotionnel® pour concilier bien-être et performance. Prévoyez un déroulement complet du programme sur 5 mois minimum (intégrant les temps de consolidation des apprentissages) Objectif général la partie 1 : Développer une compréhension profonde de soi-même, en apprenant à reconnaître et à accepter ses émotions, ses forces, et ses limites. Cet objectif vise à renforcer l'estime de soi et à promouvoir un équilibre émotionnel durable, en permettant une meilleure gestion de soi dans les contextes professionnels et personnels. Objectif général la partie 2 : Développer les compétences émotionnelles nécessaires pour utiliser le Langage Émotionnel® de manière efficace dans les interactions professionnelles et personnelles. Cela permettra d’améliorer la communication, la coopération, et la performance au sein des équipes. Objectif général la partie 3 : Améliorer la qualité des interactions interpersonnelles en utilisant le Langage Émotionnel® pour établir des communications efficaces, respectueuses et constructives. Cela inclut la gestion des émotions et des conflits afin de renforcer la compréhension mutuelle et la collaboration. *********** NB : Le programme de formation ci-joint est adaptable en fonction des besoins de chaque client avec 2 critères ajustables : 1 : vous pouvez augmenter le nombre de sessions collectives, ces temps sont dédiés aux partages d’expériences et aux retours sur les apprentissages 2 : vous avez la possibilité de réaliser ces sessions collectives en présentiel, en totalité ou en partie (avec prise en charge des frais associés). => Demandez un devis si vous êtes concerné à : contact@fullemo.com

À propos de cette formation

Saint-Didier-au-Mont-d'Or

69

À partir de 5 600€ HT

30 heures

Action de formation

Éligible OPCO

En savoir plus

Objectifs pédagogiques
  • Partie 1 : Développer une conscience de soi approfondie
  • Partie 1 : Renforcer l’acceptation de soi
  • Partie 1 : Équilibrer performance et bien-être
  • Partie 2 : Identifier les émotions
  • Partie 2 : Comprendre les émotions
  • Partie 2 : Réguler les émotions
  • Partie 3 : Identifier les émotions dans les interactions
  • Partie 3 : Comprendre les obstacles à la communication
  • Partie 3 : Réguler les émotions pour gérer les conflits
Contenu de la formation
  • PRÉLUDE : 9 vidéos - 48 minutes
    • Présentations
    • Le meilleur investissement c’est vous !
    • Une démarche d’apprentissage progressive pour une intégration optimale !
  • Partie 1 - CONSCIENCE ET ACCEPTATION DE SOI : 83 vidéos (55 pour comprendre et 28 pour expérimenter en asynchrone)- 3h30 de session collective en synchrone - Total : 7,5 heures
    • Les dimensions du Langage Émotionnel®
    • S’appuyer sur ses 7 sens
    • Préserver sa santé physique, émotionnelle et mentale
    • Réduire sa charge mentale
    • Les valeurs sont au cœur de la conscience de soi
    • Conscientiser ses biais cognitifs à l’œuvre
    • Session collective de partages d'expérience et retour sur les apprentissages : 3h30 - animée en distantiel
  • Partie 2 - LES COMPÉTENCES ÉMOTIONNELLES AU CŒUR DU LANGAGE ÉMOTIONNEL® : 49 vidéos (30 pour comprendre et 19 pour expérimenter en asynchrone)- 3h30 de session collective en synchrone - Total : 7 heures
    • Identifier ses émotions
    • Comprendre ses émotions
    • Réguler ses émotions et libérer son Potentiel Émotionnel® !
    • Session collective de partages d'expérience et retour sur les apprentissages : 3h30 - animée en distantiel
  • Partie 3 - LE LANGAGE ÉMOTIONNEL® DANS L’INTÉRACTION : 40 vidéos (25 pour comprendre et 15 pour expérimenter en asynchrone) - 3h30 de session collective en synchrone - Total : 7 heures
    • Les entraves de la communication
    • Comment nouer des interactions agréables & constructives
    • Préserver la qualité de la relation
    • S’assurer qu’on se comprend !
    • Repérer les indices subtils du LÉMO
    • Gérer une situation de tension relationnelle
    • Avoir une communication impactante
    • Session collective de partages d'expérience et retour sur les apprentissages : 3h30 - animée en distantiel
  • CONSOLIDATION DES APPRENTISSAGES -2 sessions collectives de 3h30 en synchrone - Total : 7 heures
    • Session 1 : 3H30 pour consolider les apprentissages et revenir sur la pratique
    • Session 2 : 3H30 pour consolider les apprentissages et revenir sur la pratique

Parmi les formateurs

Mathilde HÉLIÈS

L'organisme de formation

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FULLÉMO

Pour un monde du travail épanouissant !

Découvrir l'organisme de formation

Public concerné

  • Cette formation est accessible à toute personne désireuse de développer ses compétences relationnelles et émotionnelles afin de nourrir des interactions de qualité.
  • L’intention est de libérer son Potentiel Émotionnel® pour concilier bien-être et performance.
Prérequis
  • Aucun

Conditions d'accès

Accessibilité

Accessibilité aux personnes en situation de handicap : -Chez Fullémo, nous sommes engagés à offrir des opportunités de formation accessibles à tous, y compris aux personnes en situation de handicap. Nous sommes déterminés à créer un environnement inclusif où chacun peut bénéficier pleinement de nos programmes de formation, quel que soit son handicap. -Contact préalable : Si vous êtes en situation de handicap, nous vous invitons chaleureusement à nous contacter avant le début de la formation (contact@fullemo.com). Cette démarche nous permettra de mieux comprendre vos besoins spécifiques et d'adapter nos modalités de formation en conséquence.

Capacité

3 à 8 places

Délai d'accès

3 semaines

Diplôme / Certification

  • Délivrance d'une attestation de formation

Plus qu'une formation !

Équipe pédagogique
• Mathilde Héliès, est la Fondatrice et Dirigeante du cabinet RH Fullémo dont elle est aussi ingénieur pédagogique. À ce titre elle consacre 40 à 50 jours par an en formation pour renforcer ses propres compétences et transmettre des formations innovantes intégrant les avancées de la recherche. Son parcours professionnel se décline ainsi : Près de 20 ans d’expérience en accompagnement des transitions professionnelles auprès de cadres et dirigeants dont une dizaine d’années sur des fonctions de direction. • Conférencière et formatrice en en intelligence émotionnelle depuis 2010 • Intrapreneuriat : lancement d’un cabinet de recrutement de cadres et dirigeants. Pilotage et développement du réseau régional. Périmètre : 30 personnes – 5 bureaux- CA : 3,5 millions €. • Direction de filiale dédiée à l’accompagnement RH des DG de Startups, TPE et PME. Périmètre : 230 personnes - 70 agences- CA : 140 millions € • Entrepreneuriat : création de Fullémo Formations : • Coach • Maitre Praticienne en PNL. • Synergologue (body langage) • Formatrice accréditée premiers secours en santé mentale par PSSM Formations complémentaires suivies ces 4 dernières années en lien avec les thématiques abordées dans le parcours : • CNV module 1,2,3 • AT cours 101, Drivers/messages contraignants, jeux psychologiques et transactions à double fonds • Neurosciences pour l'accompagnement (Arche) • Psychopathologie (Arche) • Secouriste en santé mentale (Santé du Dirigeant) • Développez votre intuition (Iris) • Certification QEg • Certifications QEPro® Niveau 1 et 2
Objectifs pédagogiques
  • Le Fullémobook (livret pédagogique) contenant 300 pages : le rappel théorique du contenu de chaque leçon + des exercices pratiques pour passer à l’action + des sources d’études, de recherches. Tout le nécessaire pour se replonger dans votre parcours !
  • 163 vidéos capsules vidéo pour comprendre
  • 68 vidéos capsules vidéo pour expérimenter
  • Accès à + de 100 techniques et +60 exercices pratiques pour expérimenter
  • Blog des serials learners
  • Applis gratuites
  • Publication scientifique QE PRO®
  • Podcastographie
  • Bibliographie

Découvrez ce programme en vidéo !

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P4.Dépassez vos problématiques émotionnelles et relationnelles et incarnez un leadership émotionnel avec "Le Langage Émotionnel® pour les leaders" - accompagné -
Cette formation s’adresse à toute personne occupant une fonction de management hiérarchique ou transversale qui souhaite : créer et nourrir des relations professionnelles de qualité en s'appuyant sur le Langage Émotionnel®. Le programme vise à aider chacun à développer son Potentiel Émotionnel®, incarner un Leadership Émotionnel® au service d’un climat émotionnel sain et sécurisant, qui concilie bien-être et performance. Prévoyez un déroulement complet du programme sur 5 mois (intégrant les temps de consolidation des apprentissages) Objectif général la partie 1 : Développer une compréhension profonde de soi-même, en apprenant à reconnaître et à accepter ses émotions, ses forces, et ses limites. Cet objectif vise à renforcer l'estime de soi et à promouvoir un équilibre émotionnel durable, en permettant une meilleure gestion de soi dans les contextes professionnels et personnels. Objectif général la partie 2 : Développer les compétences émotionnelles nécessaires pour utiliser le Langage Émotionnel® de manière efficace dans les interactions professionnelles et personnelles. Cela permettra d’améliorer la communication, la coopération, et la performance au sein des équipes. Objectif général la partie 3 : Améliorer la qualité des interactions interpersonnelles en utilisant le Langage Émotionnel® pour établir des communications efficaces, respectueuses et constructives. Cela inclut la gestion des émotions et des conflits afin de renforcer la compréhension mutuelle et la collaboration. Objectif général la partie 4 : Instaurer un Leadership Émotionnel® performant qui favorise un équilibre entre bien-être et performance au sein des organisations. Ce leadership met l'accent sur la qualité des interactions, la sécurité psychologique et le développement d’un environnement de travail épanouissant pour les collaborateurs. **************** Le programme de formation ci-joint est adaptable en fonction de vos besoins : vous pouvez augmenter le nombre de séances de coaching individuel. Vous vous sentez concerné ? => formulez votre demande à : contact@fullemo.com, vous pourrez obtenir un devis ajusté.
Lieux sur devis

À partir de 2580€ HT

22 heures
  • Action de formation

  • Formation éligible OPCO

Options de formation

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