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La gestion efficace de son temps et de ses priorités
À propos de cette formation
Accessible tous niveaux
Description
Dans un contexte d'activité dans lequel les canaux de communication se multiplient, le niveau des interactions s'accroît, l'exigence augmente, la gestion de son temps et de ses priorités est plus que jamais un des leviers clés de son bien-être et de sa performance. Cette formation a pour objet de se doter de techniques et d'outils pour améliorer la gestion de son temps. Cela passe concrètement par l'acquisition de nouveaux réflexes pour traiter plus efficacement ses mails, ses interactions digitales ou téléphoniques et gagner ainsi en confort dans son quotidien.
En savoir plus
Objectifs pédagogiques
- Connaître son profil de "gestionnaire du temps"
- Identifier les "voleurs de temps"
- Savoir réorganiser ses priorités
- Augmenter son efficacité personnelle
Contenu de la formation
- Les composantes de son profil de "gestionnaire" du temps
- La vision croisée des impacts d'une mauvaise gestion du temps
- La découverte des profils de "gestionnaire du temps"
- Le décryptage des caractéristiques de son chrono-profil
- L'appropriation des lois du temps et des techniques de priorisation
- La reconnaissance "des voleurs de temps"
- Le partage des lois de la gestion du temps
- Les techniques d'amélioration de la gestion de son temps
- Le diagnostic de la gestion de son temps et de ses priorités
- Le positionnement de son efficacité personnelle
- L'analyse de ses logiques de priorisation
- L'identification de ses points de progrès
- Les techniques d'amélioration de la gestion de son temps
- Les habitudes pour gérer son quotidien sans stress
- Le traitement efficace de ses mails et autres interactions digitales
- La mise en oeuvre de nouveaux réflexes de gestion du temps
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Avant la formation par un test préparatoire
- En cours de formation, par des mises en situation contextualisées qui sont évaluées
- En fin de formation, par un questionnaire d'auto-évaluation
Diplôme / Certification
Délivrance d'une attestation formation
Vidéo
L'organisme de formation
KOMPETENTIA
Siège social: MARSEILLE
Public concerné
Toute personne souhaitant améliorer de façon durable sa gestion du temps
Pré-requis
Aucune expérience spécifique n'est requise
Conditions d'accès
Capacité
5 à 12 personnes
Délai d'accès
4 semaines
Plus qu'une formation !
Équipe pédagogique
Consultant Formateur/Formatrice qui disposent des compétences techniques, professionnelles et pédagogiques (validées par des diplômes et une expérience professionnelle en lien avec la thématique) vérifiées par Kompetentia
Ressources pédagogiques
- Ordinateurs, connexion internet, fibre, tableau blanc ou paperboard, video projecteur ou solution de partage d'écran pour le distanciel (variables selon la formation et les modalités choisies)
- Supports de cours, exercices, questionnaires de positionnement
- Extranet : espace d'accès au support et aux outils post formation
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