Développer la confiance en soi avec KEY FORM & Solutions

La confiance en soi, ce n'est pas innée. Un peu plus d'estime de soi, d'expérience et de culot peuvent vous permettre de vous affirmer plus facilement. Grace à cette formation de 2 jours, découvrez comment développer votre confiance en vous en situation professionnelle

À propos de cette formation

Rennes

À partir de 980€ HT

2 jours

14 heures

Action de formation

Éligible OPCO

Chiffres clés

Très bien

Qualité de la formation

Taux de satisfaction à chaud : 9 / 10

Taux de satisfaction à froid : 10 / 10

100%

Impact de la formation

Taux de réussite : 100%

Impact à 3 mois : 44%

2020

Date de création

Objectifs pédagogiques

Se donner les moyens pour gagner en assurance au quotidien, gage d’efficacité et de réussite professionnelles

Prendre conscience de ses atouts et de ses difficultés

Comprendre les mécanismes de la confiance en soi

Acquérir des outils pour renforcer sa posture et adopter une attitude positive

Contenu de la formation

Travailler sa confiance

Le triptyque de l’estime de soi
Prendre conscience de ses atouts et les valoriser
Développer son potentiel
Comprendre et accepter ses valeurs
Reconnaître ses qualités
Identifier ses limites et désamorcer ses barrières pour se faire confiance dans l’action
Créer sa propre dynamique pour réussir de nouvelles expériences

Définir ses objectifs pour gagner en confiance et en efficacité

Se fixer des objectifs atteignables et en mesurer la faisabilité avec objectivité
Lister ses objectifs par ordre de priorité pour avancer par étape
Être soi-même et se faire confiance
Dépasser ses freins pour rentrer dans l’action avec dynamisme
Savoir faire face aux échecs

Identifier sa relation à l'autre et l'améliorer

Acepter le regard des autres et faire face aux comportements qui perturbent (agressivité, passivité…)
Adopter une attitude assertive
Prendre du recul face aux critiques
Formuler la critique positive et constructive pour créer de nouveaux moteurs
Savoir dire « non » et apprendre à poser des limites

L'organisme de formation

KEY FORM & Solutions

De la proximité dans la formation

Découvrir l'organisme de formation

Prochaines sessions

Du 27 nov. 2024 au 28 nov. 2024 RENNES

Public concerné

Tout public

Prérequis

Aucun

Conditions d'accès

Accessibilité

Conforme - Organisme ERP5 Référent handicap : Etienne RUPIN Sous un préavis de 30 jours pour s'assurer des conditions d'accueil adaptées. Contact : formation@key-form.fr - Tel 02 30 96 68 40

Délai d'accès

2 semaines

Diplôme / Certification

Délivrance d'une attestation de formation

Plus qu'une formation !

Équipe pédagogique

L’équipe pédagogique de KEY FORM & Solutions se compose d’une dizaine de professionnels alliant compétences pédagogiques et vécus professionnels issus de différents horizons (commerce, communication, associations, entreprises, organismes de formation professionnelle, service public de l’emploi…).

Objectifs pédagogiques