LMA Solutions

Dans un monde où les défis professionnels et personnels sont monnaie courante, apprendre à gérer efficacement le stress devient une compétence essentielle. Cette formation a été conçue pour vous fournir des outils pratiques, des stratégies éprouvées et des techniques de gestion du stress, afin que vous puissiez aborder les situations stressantes avec calme et confiance. Reconnaître les sources de stress dans votre vie personnelle et professionnelle pour mieux les gérer Explorez la pleine conscience comme un moyen puissant de rester ancré dans le moment présent et de réduire l'anxiété Stratégies adaptatives pour faire face au stress, renforçant ainsi votre résilience face aux pressions de la vie

Cette formation vise à habiliter les individus à explorer leur identité, à renforcer leur confiance en eux-mêmes et à créer un chemin pour une croissance personnelle significative. Elle a un impact positif sur la manière dont les individus se perçoivent et interagissent avec le monde qui les entoure.

La gestion des émotions vise à améliorer le bien-être des individus, à favoriser un environnement de travail positif et à renforcer les compétences nécessaires pour réussir dans le monde professionnel.

La gestion de l'échec, aussi appelée gestion de l'échec professionnel, est une compétence importante dans le monde professionnel et personnel. Elle implique la capacité à faire face et à tirer des leçons constructives des revers, des erreurs ou des échecs rencontrés au cours de sa carrière ou de ses projets.

La confiance en soi est le fondement de la réussite personnelle et professionnelle. Cette formation offre un parcours complet pour comprendre, développer et renforcer la confiance en soi. Grâce à des méthodes interactives et des exercices pratiques, les participants exploreront les aspects clés de la confiance en soi et acquerront des outils concrets pour surmonter les doutes, les peurs et les limitations personnelles.

Lorsque l’on s’adresse aux entreprises sur les secteurs en tension plusieurs constats sont faits : Les entreprises n’arrivent pas à recruter de professionnels conformes à leurs attentes • Le savoir être et la motivation sont régulièrement pointés du doigt • Les recruteurs expliquent que certains salariés et/ou demandeurs d’emploi n’ont pas ou plus le “goût du travail” Nouvel embauché, équipe existante ou nouvelle équipe, le savoir être reste un levier important dans la cohésion et le savoir-vivre ensemble. La confiance, le travail d’équipe, la communication et le respect sont la clé d’une relation de travail efficace et positive. Il est donc impératif de privilégier cette option en développant un savoir être professionnel. Cette formation savoir être en entreprise permettra de développer des relations positives au travail en intégrant les codes du savoir-vivre professionnel.