S'affirmer dans ses Relations Professionnelles avec TRAJECTOIRE Pro
EP-23
À propos de cette formation
Paris
75
À partir de 630€ HT
2 jours
14 heures
Action de formation
Éligible OPCO
Chiffres clés
9
Très bien
Taux de satisfaction à chaud : 9 / 10
100%
Taux de réussite : 100%
Impact à 3 mois : 75%
2022
Date de création
En savoir plus
- Mettre en œuvre les premières actions pour mieux s'affirmer
- Ajuster son comportement à celui des autres avec plus d'assurance
- Solliciter les autres positivement
- Savoir critiquer avec justesse
-
Identifier son profil assertif en contexte professionnel
- Comprendre son mode de fonctionnement
- Identifier ses comportements inefficaces
- Développer l'affirmation de soi : devenir assertif
- Mise en situation
- Autodiagnostic
-
Les comportements qui perturbent
- Savoir y faire face
- Désamorcer l'agressivité
- Agir face à la passivité
- Éviter les pièges de la manipulation
- Mise en situation
- Élaboration de pistes d’action en sous-groupes
-
Formuler une critique constructive
- Préparer sa critique
- S'expliquer avec la méthode DESC
- Mise en situation
- Mises en situations pour exprimer une critique constructive
-
Dire non avec assertivité
- Dire non lorsque c'est nécessaire
- La bonne attitude pour dire non
- Mise en situation
- Entraînements pour "dire non", poser des limites
- Bilan personnel.
Parmi les formateurs
L'organisme de formation
Public concerné
- Cadre, manager, technicien, assistante ou tout collaborateur pour qui il est nécessaire de savoir s'affirmer dans le cadre de leurs relations professionnelles
- Aucun
- Pour les formations distancielles nécessité d’avoir accès : - à un ordinateur équipé à minima d’un micro, de haut-parleurs ou d’écouteurs, et de préférence d’une caméra, ou d’un smartphone ou d’un iPhone - avoir une adresse mail
Conditions d'accès
2 à 8 places
Plus qu'une formation !
- Accueil des apprenants dans une salle dédiée à la formation.
- Documents supports de formation projetés.
- Exposés théoriques
- Etude de cas concrets
- Quiz en salle
- Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation.
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