Développer la Confiance en Soi avec Concordance Formations
Cette formation est personnalisable sur demande.
Cette formation vise à résoudre le défi universel de renforcer l'estime de soi et la confiance personnelle. Elle vous offre des techniques éprouvées pour surmonter vos doutes, accroître votre assertivité et cultiver une meilleure perception de vous-même, vous permettant ainsi de vous épanouir tant sur le plan professionnel que personnel.
À propos de cette formation
À distance
À partir de 750€ HT
1 jour
7 heures
Action de formation
Éligible OPCO
En savoir plus
Objectifs pédagogiques
- Mieux se connaître
- Augmenter sa confiance en soi
- Savoir s'affirmer
- S'ouvrir et se connecter aux autres
-
Faisons connaissance
- Présentations
- Rappel des objectifs de la formation
- Présentation du plan de la formation
- Quiz d'entrée
-
Mieux se connaître
- Identifier ses enjeux personnels
- Prendre conscience de ses véritables besoins et ses mécanismes de défense
- Identifier ses forces et points d'amélioration
-
S'affirmer dans la relation
- Savoir se positionner dans la relation
- Utiliser l'écoute active des différents points de vue
- Concevoir des demandes explicites et claires en communication non violentes
-
Elaborer un plan d'action personnel
- Concevoir sa stratégie pour développer l'estime de soi
- Construire son plan d'action
-
Conclusion
- Questions Réponses
- Quiz de sortie
- Evaluation à chaud
Parmi les formateurs
L'organisme de formation
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Public concerné
- Toute personne souhaitant améliorer sa confiance en soi
Prérequis
- Etre volontaire pour s’interroger sur soi
Conditions d'accès
Accessibilité
Afin de nous assurer de l’accessibilité de nos prestations à tous et de permettre, notamment aux PSH, d’en bénéficier pleinement, nous vous remercions de bien vouloir nous informer de la présence de toute PSH afin de valider ensemble les moyens de compensation nécessaires et adaptés aux différents handicaps. (Référent Handicap : Laurence Souillot - concordance@concordance-formations.com)
Capacité
2 à 6 places
Délai d'accès
4 semaines
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Équipe pédagogique
Objectifs pédagogiques
- Accueil des stagiaires en visio dans une session dédiée à la formation
- Documents supports de formation projetés
- Exposés théoriques
- Exemples et étude de cas concrets
- Quizz en salle
- Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation
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