Accompagner le sommeil de la naissance à 6 ans avec Santé Famille Académie

Devenez Consultant-Expert en optimisation du sommeil infantile

Un sommeil sain affecte positivement le développement de l’enfant et sa santé. Comment soutenir les parents à chaque étape du développement du sommeil de leur enfant de la naissance à 6 ans ? Que sont les troubles du sommeil ? Comment les évaluer et accompagner aussi bien l'enfant que sa famille ? Chaque enfant a son propre rythme de sommeil et ce rythme est fluctuant dans la petite enfance. Comprendre la structuration du sommeil et ses conséquences sur le développement, la santé et le comportement va permettre de mieux prendre soin du sommeil des tout-petits. Vous trouverez dans cette formation des outils pratiques (infographies informatives, feuille de rythme, agenda du sommeil, fiche d’évaluation, fiches info-conseils …) qui vous permettront d’accompagner au mieux le sommeil du tout-petit et le soutien de ceux qui prennent soin de lui. Nous explorerons les cycles de sommeil et leur développement de la naissance à l’âge adulte pour bien cerner chaque étape de changement. Puis nous aborderons des éléments clés dans l’accompagnement du tout-petit : endormissement, éveils physiologiques, dysrythmies du soir, rituels d’endormissement, aménagement de l’espace sommeil, environnement propice à l’endormissement, les pleurs ou les bras à l’endormissement, les cauchemars et terreurs nocturnes, l’impact des problèmes de santé infantile sur le sommeil, les pathologies du sommeil. Nous poursuivrons par l’accompagnement du sommeil en collectivité et aborderons la sécurité psycho-affective en lien avec le besoin de dormir et se reposer, nous verrons les pratiques de couchés et réveils échelonnés, les pratiques professionnelles autour de la literie (choix et entretien) et de la surveillance de sieste. Enfin, une partie sera consacrée au soutien à la parentalité en lien avec cette thématique avec l’élaboration d’une consultation sommeil, aussi bien sur le plan organisationnel que relationnel pour évaluer le sommeil d’un enfant dans une approche holistique et mettre en œuvre un plan d’action personnalisé, pertinent, réaliste et réalisable. Un guide complet du consultant-expert en optimisation du sommeil infantile sera votre compagnon de route pour appliquer cette formation dès que vous l'aurez terminée.

À propos de cette formation

À distance

À partir de 480€ HT

3 jours

18 heures

Action de formation

Éligible OPCO

En savoir plus

Objectifs pédagogiques

Identifier les spécificités du sommeil chez le nouveau-né et les étapes clés de son évolution jusqu’à 4 ans

Définir le cycle de sommeil et la place des éveils physiologiques et être en mesure de les expliquer simplement aux parents

Reconnaitre et énumérer les signes annonciateurs du besoin de sommeil et les signes caractéristiques de chaque phase du sommeil

Mettre en lien la satisfaction ou l’insatisfaction du besoin de dormir et se reposer avec les temps d’éveil et le comportement du tout petit

Décrire les conditions environnementales et psychoaffectives favorables à l’endormissement, savoir les transmettre aux parents et aux professionnels des modes d’accueil selon leurs spécificités

Actualiser ses savoirs sur l’installation de l’enfant pour le repos et le sommeil, sur le choix de la literie et des textiles en assurant sa sécurité et son confort

Adopter des pratiques adaptées et favorables lorsque l’enfant présente des difficultés d’endormissement ou des troubles du sommeil.

Savoir évaluer la satisfaction du besoin de dormir et se reposer de l’enfant, en lien avec les parents

Prodiguer des conseils efficaces aux parents face à sommeil perturbé de leur enfant

Connaitre les principales pathologies du sommeil ainsi que les problèmes de santé influençant la qualité du sommeil et savoir orienter si besoin

Être en mesure de structurer une consultation en lien avec le sommeil du jeune enfant et développer un plan d’action personnalisé en utilisant des outils professionnels efficaces

Contenu de la formation

Physiologie du sommeil, mécanismes, régulation et implications cliniques du besoin de dormir et se reposer :

Rôle du sommeil
Lien entre sommeil et besoins fondamentaux
Conséquences possibles d’un mauvais sommeil sur l’enfant
Repérer les signes du besoin de dormir et se reposer
Physiologie des cycles de sommeil et structures anatomiques en lien avec le besoin de dormir et se reposer
Rythmes et horloge biologique

Un bon sommeil c’est vital !

Qu’est-ce qu’un bon sommeil ?
Temps de sommeil nocturne et diurne (siestes) selon l’âge
Satisfaction du besoin de dormir et se reposer de l’enfant en bas âge et critères d'évaluation des difficultés
Alors, il fait ses nuits ?

Spécificités du sommeil du nouveau-né et des premiers mois de vie :

Les règles de couchage du nouveau-né
Spécificités du sommeil des nouveau-nés
Les donneurs de temps, l’horloge biologique et les changements de rythme
Évolution du sommeil chez le nourrisson et le tout-petit

Facteurs influençant le sommeil :

Idées reçues sur le sommeil : éclairages scientifiques
Des facteurs environnementaux et Des facteurs intrinsèques
Des facteurs psycho-sociaux qui influencent le sommeil
Les écrans et le sommeil

Sommeil et pathologies :

Rappels sur le sommeil normal de l’enfant et les conséquences d’un sommeil de mauvaise qualité
Principales pathologies du sommeil du nourrisson
Les ressources sommeil et prévention
Les parasomnies de l’enfant

Spécificités du sommeil en collectivité d’enfants :

Pratiques et organisations favorisant un bon sommeil en EAJE
Les difficultés et les troubles du sommeil : pleurs à l’endormissement, lutte contre le sommeil, enfant qui dort trop ou peu à la crèche
Matériel et literie : choix et entretien
Rôle des professionnel(le)s accueillant les enfants

Soutien des parents face aux difficultés de sommeil à la maison

Mettre en place, avec les parents, un entretien et un suivi efficient du sommeil de l’enfant
Conseils en lien avec les difficultés et troubles du sommeil : troubles à l’endormissement, réveils répétés, cauchemars, terreurs nocturnes
Outils pratiques et sensibilisation à des approches psychocorporelles dans l’accompagnement des difficultés de sommeil du tout-petit
Et le sommeil des parents : quelles accompagnement ?

L'organisme de formation

Santé Famille Académie

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Public concerné

Infirmière-puéricultrices (-teurs)
Infirmièr(e)s et IPA
Médecins généralistes
Psychologues

Conditions d'accès

Accessibilité

Parce qu’elle porte des valeurs d’inclusion et de vivre ensemble, la SFA s’efforcera de mettre en œuvre des dispositions personnalisées aux personnes en situation de handicap souhaitant suivre une de ses formations. Contactez-nous au 0622599379.

Plus qu'une formation !

Équipe pédagogique

Mariama, Fondatrice de Santé Famille Académie

Objectifs pédagogiques

Plateforme de e-learning disponible 24h/24 pendant 6 mois à la date d'inscription
Pédagogie active avec outils numérique au service de l’apprentissage Alternance de théorie et de mise en situation par l’étude de cas concrets Ludo pédagogie
Vidéos et podcast des formatrices + PPT et documents Analyse de photos
Guide pratique téléchargeable avec outils pratiques : - tableau synthétique structuration du sommeil dans la petite enfance, - infographies synthèses sur les durées de sommeil selon l’âge - infographie sur les donneurs de temps - lien vers un jeu de piste à destination de parents sur les conditions propices à un bon sommeil
Accompagnement personnalisé: en option, gratuit, un coaching individuel de 30 min, en visio, avec le formateur sur la mise en œuvre de la formation dans son quotidien professionnel.