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Le corps dans tous ses états avec EURL SOFT

le pouvoir du corps sur l'esprit

Nos sociétés occidentales ont depuis longtemps favorisé l’intellect, au détriment du ressenti, de notre corps et de son langage. Or, le corps est ce qui nous relie au monde. Il est le pont entre notre univers intérieur et la réalité extérieure. Il est un une des clés essentielles qui permet au changement de s’incarner, de se matérialiser. Il est ce qui nous permet de mettre au monde nos rêves, nos désirs, l’appel de ce qui fait notre individualité. Il regorge également de capacités insoupçonnées, comme celle d’ouvrir le dialogue avec notre inconscient. « Sans le corps, point de transformation... » Tel pourrait être le résumé de la formation de Soft, qu’Audrey vous propose d’approfondir pendant deux jours. Vous explorerez l’univers de différentes disciplines psycho-corporelles issues d’horizons variés (de l’énergétique chinoise, au travail sur le son, en passant par le chamanisme et le yoga...). A l’issue de ces deux jours, vous aurez bénéficié d’apports théoriques sur le lien étroit entre corps et psyché et développé votre propre ressenti. Un week-end pour se reconnecter à sa nature profonde et libérer son énergie de vie. Pour les praticiens en relaxation, ce stage permettra également de repartir avec de quoi enrichir leurs séances

À propos de cette formation

Balma

31

À partir de 400€ HT (Entreprise)

À partir de 250€ HT (Individuel)

2 jours

13 heures

Action de formation

Éligible OPCO

En savoir plus

Objectifs pédagogiques
Contenu de la formation
  • Comprendre le rôle du corps dans la construction de notre système psycho-émotionnel
    • Stress primaire, émotions et mental
    • Stress et évolution du cerveau humain
    • Du stress primaire au stress existentiel
    • Le corps comme catalyseur du changement
  • PNL et corps pour assouplir son rapport au monde
    • Corps et personnalité
    • Les croyances
    • Vision du monde et stress
  • Techniques énergétiques pour équilibrer son système nerveux
    • La roue des 4 éléments
    • Les mudras (yoga des doigts)
    • Le switching
    • La ronde de base de l’EFT
    • Séance de relaxation des 4 saisons
  • Méditations actives et auto-hypnose pour stimuler le changement
    • Séance des couleurs (variante)
    • La méditation active d’Osho
    • Visualisation sonore

L'organisme de formation

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EURL SOFT

Bien avec soi et bien avec les autres

Découvrir l'organisme de formation

Public concerné

  • Stagiaires Soft déjà formés ou en cours de formation
  • Sophrologues

  • Psychologues et psycho-praticiens

  • Professionnels de la relation d’aide
  • Particuliers intéressés par le développement personnel
Prérequis
  • Aucun

Conditions d'accès

Accessibilité

Capacité

4 à 8 places

Délai d'accès

1 jour

Plus qu'une formation !

Équipe pédagogique
Audrey Barat est formatrice FPA et relaxologue. Formée à la PNL, à l'hypnose et au coaching, elle conçoit des stages en lien grâce à une approche psychocorporelle.
Objectifs pédagogiques
  • Accueil des stagiaires dans une salle dédiée à la formation.
  • Exposés théoriques
  • Etude de cas concrets
  • Quiz en salle
  • Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation.
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À partir de 1980€ HT (Individuel)

15 jours | 105 heures
  • Action de formation

  • Formation éligible OPCO

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