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Journée - Stress, sommeil et dépression avec Institut de Nutrition et de Complémentation Naturelle

Explorez la prise en charge naturelle des troubles nerveux

Cette formation aborde la prise en charge en nutrition fonctionnelle du stress, du burn-out, de la dépression et des troubles du sommeil.

À propos de cette formation

À distance

À partir de 200€ HT (Entreprise)

À partir de 150€ HT (Individuel)

1 jour

6 heures

Action de formation

Éligible OPCO

Chiffres clés

9

Très bien

Qualité de la formation

Taux de satisfaction à chaud : 9 / 10

Taux de satisfaction à froid : 10 / 10

2024

Date de création

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6 votants

En savoir plus

Objectifs pédagogiques
  • Accompagner les déséquilibres nerveux grâce à la nutrition fonctionnelle
Contenu de la formation
  • Physiopathologie
    • les neuromédiateurs (cathécolamines, indolamines, GABA)
    • les différentes phases de l'adaptation au stress
    • le cycle du cortisol
    • lien avec l'écosystème intestinal et les surrénales
  • Stress, Burn out , dépression et troubles du sommeil
    • Prise en charge nutritionnelle
    • Bilans de biologie nutritionnelle et fonctionnelle : neurotransmetteurs et métabolites, vitamines groupe B, cycle du cortisol
    • Prise en charge en micronutrition et phytothérapie

L'organisme de formation

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Institut de Nutrition et de Complémentation Naturelle

Formez-vous en nutrition fonctionnelle avec nous

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Prochaines sessions

  • Du 11 févr. 2025 au 11 févr. 2025

Public concerné

  • Diététiciens / diététiciennes
  • Professionnels de la pharmacie
  • Autre professionnels de santé et du sport
Prérequis
  • Bases fondamentales en nutrition santé
  • Bases fondamentales en physiopathologie

Conditions d'accès

Accessibilité

Notre formation est accessible aux personnes en situation de handicap après entretien de faisabilité. Votre correspondant : Carole Lecot.

Délai d'accès

15 jours

Plus qu'une formation !

Équipe pédagogique
Bénédicte Costard, diététicienne depuis 2003, expérience de 15 ans en conseils alimentation santé et compléments alimentaires
Objectifs pédagogiques
  • Diaporama de formation
  • Bibliographie et sitographie
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